今天时间利用稍微紧凑些了，定个目标就不会散漫。《西夏咒》明天就快看完了，还有好多书需要看，至少得先过一遍。今天做的不好的是，早上听着咒语睡着了，纵容了睡觉。今天买水果问可以尝吗？服务员让我随便拿来吃，我说让她切一点，后来她就切了。我觉得服务员态度蛮好的，就身心就融入了那种好中了，后来回去尝橘子发现蛮好吃的。是否在告诉我:当感觉对方好的时候，对方的东西也会好？不过要多去发现别人的好和优点。我发现我现在一想到和发现别人的好，我就特别沉浸在那种好的感受中。
今天看到杨宁老师的视频，有个求法问怎么解脱三恶道，杨宁老师说不要执着自己的当前的身份，即不我执。你是可以是虚空法界无处不在。对方当下就解脱了，充满了喜悦。我觉得很受用，最近我执着自己的感受，我执中而不知道我迷了，放下自己的觉受和各种想法，后来我再持咒的时候，感觉就很空。不过后来还是会有杂念，看来还需要加油练定力。
直播笔记:太饿了，一下子不要吃太多，否则容易胀死。莹儿用自己的角度（偏见）解释世界。一个白血病跟他相同的病的都死了，只有他活着，因为他有信仰，有体验。雪漠为什么走向海外？兰兰为什么走向盐池？琼波浪觉为什么去尼泊尔？唐僧为什么取经？走出不是为了改变，而且成就自己，让自己活的更饱满更明白。interact 相互影响interstate州际
网友评论