现代社会节奏越来越快,要学得内容越来越多,我们要如何将这有限的时间投入到技能的汪洋大海中呢。
那么我们就需要加快速度。
在说道我们如何做到之前,我们需要先回答what和why。
首先我们需要对技能做一个定义,什么叫做技能。
技能即是你可以动手去做、去实践,最终可以使你提高效率或享受乐趣的一门技艺。
比如说冲浪就是技能,而学习西方音乐史就不是技能,因为学习的只是知识。
其次你要知道你想要达到技能水平是什么。
因为这直接决定你需要花费的时间长度。
一般来说,技能有四个重要节点:
小白-入门-熟练-专家。
比如,你要练习写作技能,如果你连一个200字的文字都写不出来,便是小白。
而假如你希望知道如何写一篇文章,那你只是想入门。
而假如你希望自己能够持续写很多篇文章,那便要达到熟练水平了。
而假如你希望能够持续写出多本有质量书出来,那需要赶上专家了。
那么从小白到入门,最重要的是什么,是需要一些方法的。
从入门到熟练,最重要的练习。
从熟练到专家,最重要的有质量的持续练习+反馈+方法升级。
再次你需要清楚地知道你为什么要练习这门技能。
因为这成为你坚持下去的理由,
有人说我想学摄影,很简单,就是因为觉得好玩啊,
有人说我想学写作,因为写作在很大程度能给我自由。
什么样的理由都可以,但你一定要问问自己,因为你的初心会决定你到底能走多远。
所以在学习一门技能之前先问好自己上面三个问题。
那接下来的就进入到如何做到的环节了。
你需要在掌握技能过程中问问自己以下几个问题。
1、你对技能的目标设定是什么?
换句话说,就是你想达到什么水平的具体化呈现,你不但要明白自己是想达到入门、熟练、还是专家水平。
还需要用一句话进行描述,并可以给自己明确的时间界限,无论是想练习多少个小时,还是希望多长时间以后达到。
比如跑步,我的是一年以后可以跑半马。就是熟练水平了,
比如写作,我希望在两年后可以写一本结构清楚的书出来。是介于熟练和专家水平之间。
比如编程,我希望花费8小时制作一个网站出来。是入门级别
2、你目前的水平如何,遇到了哪些问题?
这个主要针对已经对技能有一些知识或练习的伙伴,是为了评估你的现状,对症下药。
比如跑步,我曾经跑过两周,每天跑半小时,后来膝盖跑伤了。
比如写作,我曾经自己长期写随笔,大约每月一到两篇,如何能够实现文章从写给自己看到写给他人看的转变,并持续产出,是我想解决的问题。
比如编程,我没有对编程做过任何练习,只知道在网易云课堂上有如何快速搭建网站的课程。
3、你在练习技能之前是否掌握了足够多正确的信息?
信息可以保证你做足练习前的准备工作,是正确进行练习的基础。
比如跑步,你是否知道如何选购装备,包括跑鞋、运动裤、运动内衣、运动上衣;
你是否知道如何防止自己受伤,包括不能每天都跑、一开始运动量不能过大、最好在软一点的地面跑步,
比如写作,你是否知道写作分几种题材,是虚构作品还是非虚构作品,选择哪种方式写,是手写还是在电脑上写,有没有一些可以参考借鉴的书。
比如编程,你准备使用哪种语言,每个语言的难度水平如何。
足够多正确的信息可以帮助你少走弯路。
比如假如我知道跑步一定要穿跑鞋,防止对膝盖的冲击力,并且能够做到间隔一天一跑,膝盖就不会受伤了。
4、你是否对技能进行分解,知道做到它的正确步骤是什么?
技能分解会有两个好处,一方面可以帮你降低对目标的恐惧感,另一方面当你遇到阻力时你会知道是哪里做的不够好。
比如跑半马,你需要装备保障、饮食保障,并持续练习。
比如写一本结构清晰的书,你的题材是什么、书名是什么、内容选择哪方面,你就知道了你需要积累的是哪些知识。
5、你是否花了足够多的时间来练习,并使用正确的方法?
这个主要是看你没有在练习上做到足够用功,就像传统所说的,只要功夫深,铁棒磨成针。
比如跑半马,你是否保证了足够的跑量,最开始每周跑5-10公里,中间阶段加到10-20公里,慢慢变成20-30公里,最后能够达到每次跑20公里。
比如写作,你是否每天都能保持一定的写作量,每天写作1000字,每周产出3篇文章。
所谓正确的方法是你有没有能够避开一些坑,将练习时间最大程度的缩小。
比如跑步如何能够做到跑量适中,既能让自己运动量足够,又可以不受伤,而且说不定还可以享受里面的乐趣。
比如写作如何能够做到将每天的1000字的时间最小化,并且每周产出的文章都能保证高质量。
那你可能会问这个正确的方法来自于哪里呢,
第一在信息搜集阶段会获取一些方法,在那个时候你会了解到一些信息的渠道,比如跑步,你知道跑酷社区和公众号,比如写作,你会知道简书和练习写作的书。
第二是需要向一些前辈或专家进行请教,那么如何向专家正确地请教,下一个问题会进行具体阐述。
第三是需要自己实践探索,到底哪些方法适合于自己,哪些方法不适合。
6、如何向专家或前辈进行请教?
最主要是要弄清楚一点,向专家请教什么。
主要是三个方面,第一是在前进过程中会有那些坑,第二是你练习的方法是否正确,第三是是否有哪些快速提升的方法。
比如跑步,前进中的坑是包括很多人容易用力过猛导致受伤,所以需要尽可能将练习时间拉成;练习的方法部分人会选择在跑步机上跑,很容易导致室外跑步不适应。
比如化妆,前面的坑包括有一些人会盲目相信医美广告宣传语,添置大量不合适的化妆品,从而反而让皮肤变差;需要买对工具,并知道什么样的妆容是适合自己;涂唇彩、画眉是最快的化妆术。
那么去哪里能找到这些专家或前辈呢?
建议可以通过两个渠道。
第一个渠道是通过加入一些社群,比如跑步团体,通常他们都会了解更多的信息,并知道更多的方法。
第二个渠道是通过在行等付费渠道获得,在行是向专业人士进行请教的app,低价易得,非常推荐。
7、你是否得到足够多的正确的反馈?
反馈是你持续改进的来源。
正确的反馈可以加速方法练习的进程。
比如跑步,你可以找相对专业跑步人员帮你看下跑步姿势是否正确,跑步装备是否合适。
比如写作,你可以通过在简书上投放文章,看看大家喜好是哪一方面,并通过他们的评论来改进你的文章。
基本上如果你能够做到以上七步,就能快速掌握一门技能。
你会发现生活中很多技能掌握,要么是目标设定太高,要么是方法不够正确,要么是反馈不够多导致的。
最后愿你能够缩短掌握技能所需要的时间,并尽快获得技能带来的乐趣。
资料附送
《20小时可以get任何技能》乔希•考夫曼(Josh Kaufman) 在TED上的演讲:How to learn anything,(http://v.qq.com/boke/page/r/0/a/r0141z4bd3a.html)这个TED大热之后,他又出一本同名书籍:The First 20 Hours: How to Learn Anything Fast 。
最后用考夫曼的一句话共勉:很多时候我们学习一门技能最大的障碍不是智力上的,而是情感上的,因为学习新技能的过程会显得我们很笨。
部分内容出自Jelly的讲解,Jelly_知行合一 - 简书。
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