#小丫日记：如何找到自己的根

作者: 小丫叨叨 | 来源:发表于2021-02-20 23:20 被阅读0次

看到教练群消息，有个U型理论的免费沙龙，带领者似乎算是这个领域的国内专家，赶紧报名去蹭听。

内容层面没太大新启发，倒是一个团体coach，让我看到一种新的可能性。

案主议题是“如何找到自己的根”，小伙伴们有给建议的，有封闭式提问的，案主很敞开，对每一种反馈都积极回应。

我第一个问题是“假如找到了根，你的生活会有什么不同”，她说这个问题思考过，是一种清明、自在、稳定如山的状态。

后面再轮到我发言，我问：你最接近有“根”的状态是什么样子？

她描述了一种状态，从中听到了力量感、笃定感。

后面没有机会再问了，我在反馈环节补充了一个提问：如果有根的状态是10分，那种接近有根的状态可以评多少分？其中欠缺的是什么？

这个问题案主没有来得及回复，不过在大场分享中，案主说自己在大家的支持下找到了根，那是一种自由自在、做真实的自己、笃定去做正确的事并能让他人从中受益的状态。

这场活动让我有两个发现：一是场域的力量，场域对了，即便有建议、有封闭式提问，过程不那么“教练”，但也能产生有力的结果；二是人生的“根”，很多都是类似的，都在追寻自由，做真实的自己，并能对他人产生价值。

这大约是人类共通的底层需求吧。

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