有些家长就说了这些道理我都懂，但就是做不到，这到底是为什么？因为我们自己都不爱自己，我们充满了爱的匮乏，我们在四处的索爱，我们想一切办法来证明自己是值得爱的。所以首先要让自己有爱，充满爱，成为爱，爱的匮乏者是给不出爱的。如果我们不爱自己，一定会给不出爱，就算是说爱也都是头脑的谎言，也都是低级的认识，因为我们爱不了自己怎么会去爱别人呢？
爱孩子之前爱上自己，怎么爱自己
怎么爱自己？
第一个在现有的条件许可之下要充分地为自己投资，让自己成长。
把爱花在自己的身上，把钱花在自己的身上，把钱花在自己的精神愉悦和享受的事情上面，把钱花在让自己开心快乐感觉很好的地方，而不是把钱花在购买物质买房子上。直接把钱花在自己的身上，让自己的价值彰显出来，让自己感受到自己对自己的爱，让自己感受到自己的价值是高的，是值得的，配得的，富足的，让自己充分享受自己对自己的好和滋润，而不是让自己牺牲。爱自己的第一步就是要建立自我界限：我的事情，别人的事情，老天的事情。不要被别人入侵，要远离那些入侵你界限的人，不讨好他人，也不扭曲自己，不责备自己，尽可能真实地做自己。
第二个停止自我责备。
如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们都能够轻松改变生活。如果我们觉得自己不好，就很难改变。 在问题家庭中长大的人有高度的责任感，他会习惯残酷性的负面评价自己，他们在紧张和压力中成长，童年的感觉就是“我一定要什么问题，我一定有什么异常”。当我们觉得自己不够好的时候就会使自己总是处在一种不幸的阶段。
第三个就是停止自我恐惧。
我们很多人总是喜欢自己吓自己，让自己的处境越来越恶化，我们把一点小事想得很严重，总是担心生活变得更坏，这是一种不良的思维方式。有些人对友情也是这样的思想，如果朋友不打电话来就认为自己被拒绝和遗弃了。如果你发现自己习惯性地在心里自我暗示不好的事情，那么请用想象美好的事情来替代它，比如说，美丽的风光、日落、鲜花、体育运动或者其他你喜欢的事情。只要你不断的这样去做，最后都会改变这样的习惯，当然这需要练习。请不要因为有消极的思想而厌恶自己，思想的出现是为了建设我们，而不是为了监审我们，不必为自己曾经痛苦的经历而自责，我们可以从这些经历中学习成长，呵护自己的心灵，抛弃犯错的感觉，抛弃指责惩罚和所有的伤痛。静坐和放松非常有用，它可以帮助我们感受到自己的力量，紧张和害怕只能封闭力量。只要每天花点时间让身体和心灵放松，不论发生什么事情，不论在什么样的时候，你都可以深呼吸，闭上眼睛，把紧张释放出来。
培养孩子无条件的爱，
第一个是爱自己，
第二个是给孩子爱，
第三个让孩子感受到爱，
第四个让孩子把爱传递出来。
希望我们每一个家长都能够觉醒，在教育孩子的过程当中，把握好爱的尺度，用正确有原则的爱净化孩子的心理，培养孩子的独立性，让孩子获得能量的笛声，充满自信。
总结：
首先我们要通过学习来检视和反省自己，以往教育方式不足的地方；
第二个我们也带着觉察融入到孩子的世界；
第三个没有一个问题孩子是不能通过爱来融化的。爱孩子是从爱自己开始，很多打骂孩子的家长都是不自爱自我价值不足，我们要学会深发爱；
第四个，提高孩子的学习成绩让他明白为什么学比怎样学重要一万倍，解决孩子的学习动力要比请十个家教都要强；
第五个我们要学到解决亲子问题的思维模型，弄清楚问题的背后心里动机比直接命令他停止行动更有效果，孩子的任何行为背后都有心理动机；
第六个没有什么问题不能通过沟通解决，沟通的首要是弄清楚问题的归属，用双赢的方式解决冲突，用主动倾听去听到孩子的内在声音，用三段沟通表达自己的内心感受，让孩子听到你内在的声音而发生改变。我们坚信你家的宝贝在你爱的熏陶和教育之下将拥有一个非常开放的未来，有智慧处理自己生命面对的任何问题，有足够的信心面对自己的生活和获得幸福，跟随自己的内心做自己喜欢做的事情，能够自如的处理人际关系，了解自我心理和身体的界限，不侵犯他人，不受他人的侵犯，能够拥有接纳困难的心态，做到真正的无惧人生。
网友评论