10件事情

  1感恩自己每天醒来化妆、吃早餐、静心。从强迫自己化妆到开心接受化妆。大家看到我化妆后都眼神告诉我的魅力和美丽。虽然我一直认为不化妆的我最美。化妆只是个包装的塑料花而已。好看是好看，但没有什么意思。戴着个面具而已。有什么好得意的。看抖音一纯天然的女生还整容成一个混血儿了。还是那句话，好看是好看，也只是好看而已，没有本色。

2感恩自己睡前让自己放松放空。

3今天帮助一个大姐姐，帮她理清问题，打开心结，让我知道我是个合格，能胜任的大老板。只是火候问题而已。

4凭借自己目前的能力摆个摊开个店是可以保障自己盈利的。为了自己综合方面和长期发展，好好做好自己的事情。赚大钱从来不怕砍柴工。信任自己的感觉。踏实前行。岁月一直是善待我的。

5为人处世上，多学习提升自己，安静的同时就会少造口业，也会少说些愚蠢的话，毕竟以自己有限的认知去描绘这个无限的宇宙和世界不是狂妄自大而不自知吗？安静下来，保持用心学习和谦虚的心态不是因为自己的无知需要学习而是这种态度会让自己成为一个更好的人。而成为更好的人是需要好态度的。感恩。

6强化本体意识。

7让感受进入每一件事情，让心慢下来。培养静定的力量。感恩这种能力在进步。

8有负面情绪不刻意压抑、忽视。看见并接纳。感恩。

9感恩每一天健康、喜悦、幸福的醒来。深入体验每一天都是上天赐予的恩赐和礼物。把每一天当做生命的最后一天，入睡即死亡。我该怎么度过这一天一生呢？带着这种觉悟面对自己的心和外界。

10强化信任自己的能力。学习是重要的一方面，还有就是无条件的支持和肯定自己。不能对自己有限制的认同。认同自己的全部。此时此刻的我就是最优秀的。感恩。