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正念记录1|无为自然守

正念记录1|无为自然守

作者: 玩光的小孩 | 来源:发表于2023-10-11 00:27 被阅读0次

给身体点时间,身体会自己静下来,调整到最佳状态,你只需要坐在这里,安静得坐一会儿……

给生命点时间,生命会自己做出选择。慢慢来,慢慢来……

生命已经做出选择,你只需要放松,顺其自然,静观,静观,静观,清醒得睡去……

静守灵台宝,懒做逐物客。

——

10.10

戌时 静坐

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