老早就确定的沙龙,因为一场大雪,让我开始有了不去的想法。
我心里会有声音,应该信守约定啊!
坚持的事情就一定要做下去啊!
但是心里看着下了一天一夜的雪,一点也没有停的意思的时候,心里的那份忐忑是在的。我离做沙龙的地方有半个小时的车程,下雪开车起码得四五十分钟吧!
我特别担心会发生刮擦事故,在我这里,我特别看重安全,非常非常的看重,这个安全不仅是我的,也是大家的。
在安全面前,其他的需要是远远甩在后面。
庆幸的是,我有那份力量提出了一个请求,作为一名带领老师,我提出了取消今天下午的沙龙。
发出请求并得到确认之后,一身轻松。因为我做了自己想做的,特别看重安全。
如果在这之前,我会有很多声音冒出来,不坚持到底,不排除困难,勇往直前,那个我是不能接受的,起码是不被嘉奖的。我会心里不舒服,但现在,我特别想庆贺的是此刻特别喜悦,平静。
也是这个小庆贺,让我想起了一个话题,当你不如人所愿的做对的事的时候,当你没有那么优秀的时候,会不会有人依然爱着你。
当你没有那么优秀,会不会有人依然爱你?
我那么着急的去完成任务,朝着目标前进,那背后是对需要的纯粹渴望,还是对得不到爱的一种恐惧想法?
曾经有一个来访者和我说,我之所以这样排除万难的工作,一分钟都不想拖延,我着急去做的原因,是因为我特别希望我有机会能够孝顺我的父母,我也希望能够支持到我的丈夫,我也希望能够让我自己过的好一些。所以在我的眼里面,没有退缩。
随着倾听的深入,我们听到了,她对父母的和丈夫的支持背后,更有着对自己价值、意义的需要,换言之只有这个样子,她才认为自己做到了自己的最好,这样她就会更加自信。做不到的时候,她就会很着急,会失落,会失望,甚至会沮丧、自责。
在倾听之前,我们甚至都想不到我们这样做,背后的需要是什么?只是会从道理上去评判自己做的对不对?自己应该怎么做?
在倾听之后,当她看到了自己的这部分美好的需要以后,开始变得安静,平和,开始和接纳这个需要做连接。“我现在开始更接纳我当下做不到的状态,我不着急了,我内在也变得更加平和。”特别祝福她,在我看来,因为她和自己的需要有了连接。
需要是很神奇的,它也许能让沮丧失落的人变得平和有力。
让我真正的接纳自己的时候,那是一份能量。与接纳的能量深深相连的时候,我是笃定的,是爱自己的。
不会因为一件事情我能否做到,而作为评判自己的标准。
我更不会因为外界的眼光变成评判我的标准。所有的标签可以加在我身上,但是我又知道这些标签也同样左右不了我。
我就是此时此刻这个活生生的人,知道我的感觉是自信的,是笃定的,是有力量的,是中正的,我是一个站在地面上,笔直的那个有力的大写的人。
基于此,我再去做某事的时候,我更有力量,不是因为躲避惩罚,责任义务,害怕恐惧,追求奖赏去做某事,而是因为我是基于我内心深深的需要,是基于自己的意愿去做某事。
这时我的能量是集中的,纯粹的,专注的,这也是我更喜欢活出来的样子。
在这个世界上,有人也许会有这样一个信念:我一定要做成什么样子,别人才会爱我,我才会更加接受自己。比如:我必须是一个好妈妈,我必须是一个好女人,我必须是个好孩子,我是一个好职员,我必须是一个好老板,我必须是一个好人,我必须那么好,才值得得有人爱我。
那样的我好辛苦,仿佛是一个傀儡,我的注意力都在外在,别人的一个牵动,有可能就会影响我的情绪平和。
我更愿意是这样的活:
无论你爱不爱我,我都爱我自己。
无论我优不优秀,我都接纳我自己。
我对自己的爱,不是因为我做了什么,而是因为,我本身就是值得爱的,是的,我本身就是值得爱的。
这样的时刻,我会更有力,自在,更有力量追求自己想要的,也会更喜悦,平和,活出爱,分享爱。
同样,我此刻也非常由衷的,有能力的,愿意把这部分接纳的能量给予我自己的孩子,我的爱人,我身边的所有的人。也同样给予正在看文章的你。
下面就是推迟到下周日举行的沙龙活动。我知道,一切都是最美的发生。期待遇见你。中国.烟台

网友评论