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健身第二天

健身第二天

作者: 倒挂的猫头鹰 | 来源:发表于2019-04-09 23:29 被阅读0次

2019年4月9日

第一次体验动感单车,蹬了半个小时实在坚持不下去,一方面节奏感不强,另一方面害怕伤到摇摇欲坠的膝盖。

后面跳了形体舞,嗯,很僵硬。

平板支撑一分钟也坚持不下去了,腹部的肉肉怎么能下得去呢。

从单位开车到工会,嗯,七月之前,一定要学会开车和变成瘦子。

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