事件描述:前两天他回家了,我跑到他的房间睡,和他聊了会,大致知道了他的心结。以前吵架太多,吵伤了感情。
舒缓:
*现在的一切都是我自己创造出来的。
*我不是受害者,而是一个默许创造者。
*事情既然已经发生了,就先接纳现状。
*知道自己怎么死的才能对症下药再重新活过来。
*停止抱怨也不要求他。
*我能量没有调对,却操之过急想要这个想要那个。
*光知道是不够的,感觉到才算数,感觉到是不够的,稳定下来才过关。
*先让自己稳定下来,沉淀自己,好好练习基本功。
*明确自己要的是什么。不去考虑现状,也不去推翻。
*做好自己的部分,剩下的交给宇宙,宇宙会有最合适的时间和安排。
*放任他做他自己,让他体验一下不一样的人生。
*给他时间和空间让他做他自己。
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