红英姐在群里发动大家摘录雪师的精言金句，我看后，想着哪一天来写吧，一拖，两星期过去了。今天，当她率先晒出图文并茂的字画，心被感染了，有种立马去尝试的冲动。
下班后，没有回家，在办公室拿起了中性笔抄录着。可看到自己没有字体，东倒西歪的字迹后，有些灰心了。于是一笔一画 如小学生般的写起来，一张、两张、三张，怎么看，觉得特别别扭。
我想把字写得如书法家一般行云流水，想证明什么？ 求赞吗，求认可吗？我的内在机制是有所求？有欲望……当看到自己这个点的时候，觉得特别可笑，写字炼心呀！
于是放下自己的执着，随性地再静心抄一遍，果然，当这一遍一气呵成的时候，看着顺眼多了。这就是我呀，字如其人，不完美，但真实，还有一丝洒脱，哦了，收工。
很多时候，内心有希求，便生出种种障碍。不要纠结在任何事物上面，让它自来自去，随顺因缘。每一个我想去体验的，认认真真地体验过了，足矣。
炼技 炼体 炼心
写字也是修身，古人把写字当成修身养心的重要方法，练字、习字也是炼心修定，修习专笃力，修持静心和耐心，修持一种有容乃...
读书写字种花养草观云听雨育娃品茶饮酒 游山玩水吟诗武剑抚琴吹箫聚友修心炼性
不焦虑即是炼平和心，不分别即是炼平等心，不求好就是炼平常心，不黏着于任何的人和事，即是炼自己破执后的清静心。
通过巾巾英会英子姐的分享听到了紫雨老师的炼心手帐专题，这样加入了炼心手帐群。 炼心手帐让我能量稳定，在未加入炼心手...
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炼心炼气炼心境，强身强体强身骨
——生活化写作带给我的…… 晚饭过后，独立窗前，看漫天红霞沉沉隐去，淡然自己的心绪，回到桌前慢慢写一篇文章，这种生...
砸开了一把锁 又挂上一把 如此交替的焦灼 擦出熊熊燃烧的烈火 焚尽一切所能触及 淬炼出洁净的灵魂 映在夜空的明月中...
在这个世界中，真正的立起什么都并不容易，但无论如何，都得从自己开始立起来，那些你所希望的一切，没有私心，那就去做吧...
本文标题：写字炼心
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