最近读了一本有关潜意识的新书《潜意识：控制你行为的秘密》。 本书内容详实，通俗易懂，讲述了有关潜意识的最新观点和研究，引用了大量的科学试验，增加了此书的趣味性和可信度。有趣的是作者不是一名心理学家，而是一名物理学家，——列纳德·蒙洛迪诺，还写过其它一些畅销书，比如《时间简史》（普及版）、《大设计》。或许是科学家的原因，整本书逻辑性非常强，几乎所有主张的新观点都会附上实验证据。
潜意识最早是由弗洛伊德提出的，他发现人的大脑除了意识之外有一些东西对人的行为影响巨大，但又无法被意识到，因此称其为潜意识。随着新的技术和研究测量方法的出现，人们对潜意识有了更加深入的认识。比如“可乐悖论”，当人们不知道是可口可乐或百事可乐的时候，品尝的时候总是百事可乐获胜。而一旦当人们知道他们喝的是什么品牌的时候，却变成了可口可乐获胜。一种常见的解释就是品牌效应。可如果你问人们，他们在选择可乐的时候受到了可口可乐广告的影响吗？人们总是拒绝承认。最近，新技术帮我们解开了这个秘密。通过大脑成像技术，科学家发现了一个掌管温暖柔软感觉的区域，比如当我们想到一个熟悉的品牌时，这个区域就会出现温暖柔软的感觉。科学家们找来了一些这部分区域明显损伤的志愿者，也就是说无论这些志愿者是否熟悉这些品牌，他们都不会感受到温暖柔软的感觉。结果这些志愿者无论知不知道自己所喝的可乐是哪一个品牌，都一致选择了百事可乐。而正常人却因为能够感受到可口可乐这个品牌所带来的温暖柔软的感觉，会在知道品牌的情况下不约而同地选择可口可乐。
潜意识是比意识更为基础的东西，几乎承担了大部分的信息处理功能，并在我们的生活中施以巨大影响，让生命延续成为可能。而意识和潜意识的关系，作者打了一个很形象的比方，意识和潜意识像两个完全不同的铁路系统，各自由无数庞杂的线路组成，而且这两个铁路在不同的地方多次相连。
处理视觉是潜意识最重要的工作内容之一。潜意识会对接受到的信息做出处理，然后仅将部分处理结果交给意识，大部分处理工作是在意识之外完成的。有关这一点，作者举了一个很有趣的的例子。有一个病人的大脑视觉中心受到了损伤，使得他的眼睛能正常接受光线，但是大脑却无法处理眼睛接受到的图像，也就是说这个病人是个“盲人”。但令人惊讶的是，当研究人员让这位病人穿越放置了垃圾桶、报纸等障碍物的走廊时，却能轻松躲避，和常人无异，尽管他什么也“看不见”。原因就是潜意识的处理区域仍然完好，处理了眼睛所接收到的信息，却没有汇报给意识，所以病人能成功躲避障碍物，但自己并不知道是如何躲避障碍物的。
除了我们没有意识“看到”的地方，潜意识已经帮我们“看到”了。那么在那些我们认为“看到”的地方，潜意识是否也参与了呢？答案是肯定的。我们每个人都觉得自己看到的外界都是完整、清晰的，就像照片拍出来的那样。作者指出由于盲点、眼睛颤动、扫视等存在，大脑接受到的图像其实是模糊不清、颤动的，但是潜意识却自动优化清晰度、填补盲点导致的空白，让我们看到了一幅清晰的图像。
同样的，我们的听力也有这个特性。和他人交流时，潜意识会自动帮我们填补听觉数据中的空缺。假设别人说话时，对方某个词语发音不清楚，你没有听清，这往往不会影响你们的交流，因为潜意识会自动根据语境推测这个词语，并让意识确信自己是听的清清楚楚的。
潜意识积极的参与了我们的视觉和听觉，帮我们填补了信息的空缺，再进一步，科学家也发现我们的记忆也有这样的情况。我们能够记住某个事件的大致情形，却无法记住细节。我们事后在回忆某些事件细节的时候，自己觉得历历在目，好像就在昨天一样，其实已经离真相很远了。这些我们觉得非常真实的细节都是潜意识通过捏造事实来进行填补的。原因就在于我们大脑每天接收到的信息太多了，根本无法处理所有的信息，只能舍弃部分记忆能力，来交换处理信息的能力。我们的潜意识会从这众多的信息中筛选出对我们真正有意义的部分，并将此存入记忆交给意识。当我们对某个品牌的汽车感兴趣时，我们会发现路上多了很多这个牌子的汽车，当老婆怀孕的时候，我们会发现生活中多了很多孕妇。这种时候，潜意识就是在帮你从接收到的众多信息中挑选出对你有意义的部分，并通知给了意识。当你带着后期股市会上升的判断去百度“调查”股市行情的时候，你会发现很多支持你的文章和数据，而对看跌股市的信息视而不见。当你讨厌某个人的时候，你会发现对方种种的不是，而看不到对方的优点。
到这里，作者写到：我们感知的世界是一个人工建造的环境，这个环境里既存在着潜意识处理的成果，也存在着真实的数据。大自然为我们提供了一个灵活的大脑，使我们能够克服信息中的那些空缺。在人类漫长的进化中，敏捷躲避天敌、记住应该捕捉的食物、克服种种困难，潜意识发挥了巨大的作用，但人类对潜意识的认识仍然还很浅显，等待着我们继续去探索。
网友评论