入夜，忽然想起一位老友，料想他此时应该还未进入梦乡，便拿起手机给他发信息。果然不出所料，不一会的功夫，微信里就传来了他的信息。
寒暄过后，随即有了一个想法，就是为老友写一篇人物专访，漂泊北京十数载，一定藏着很多感悟，对过往、对当下、对未来都是怎样的感情?对父母是否有亏欠，对爱情是否有渴望，对自己是否有期待?我想每一个漂泊的灵魂都是一首散文诗，字里行间流露着不同的情愫，他们藏在厚厚的书页之中，不求闪光，只是在漫漫长夜中，等待一束目光。
“跟你说点啥呢?现在脑子里满满都是负能量”。老友回复的一串文字映入眼帘，虽然只是发信息，但从字里行间，依然可以想象得到，一边打字一边叹气的样子。
在不断宣扬正能量的今天，负能量同样也在大肆其道，一不小心就可能会碰到。也许随着生活与工作节奏的加快，我们渐渐失去了耐心，或急躁或冷漠，无意之间就让自己的心处于冰或火的温度之中，冷言冷语或是冷嘲热讽就会不假思索的喷薄而出，自己一吐为快了，对方的心却会被这言语刺激或灼伤，如果不在此时爆发，那么能量也许会一点一点在心里发酵，像是一个不断充气的气球，因为一个小小的尖锐，导致瞬间释放出巨大的能量。
然而这样的事情总是无法避免，在大环境中当以怎样的心态去面对呢?容忍它?相信无论再好的脾气也忍不了多久，跟它一决高低当场爆发?估计难以收场，进也不是退也不是，真是糟糕透了。
这个时候还是要先试着静下来，先把情绪安抚一下，细细想来，负能量其实也是一种能量。除了爆发和存储起来等待下一次爆发之外，也可以尝试着进行转化，而这转化的“酶”就是理智思考，温度则是常温。
写作就是一个不错的方法，既能为情绪找到一个出口，又可以化负能量为创造力，一举两得，你也来一起试试吧。
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