答:注意力。
以前,我和我身边的朋友都认同一句话,“知足常乐”“自得其乐”,生活就像是被动的过,每天忙忙碌碌,从来没有想过,从学校毕业后还要天天学习!
人的大脑真是神奇,你给他什么思想,他给你什么生活!
在笑来老师的《财富》专栏刚开时,我记得正好是王宝强离婚事件,我确实是在网上看的津津有味,而且会翻看各种版本的介绍,看那新闻,就如吃了一顿加餐,精神也挺满足的。
有时跟朋友在一起,她说起某个事件,我要是不知道,回家后肯定会去搜索相关内容。有时候还觉得自己小日子过得挺滋润的。
直到看了这个专栏,才知道重视自己的注意力,把注意力放到自身成长上,才知道成长是一辈子的事情。嗯,如果真的像笑来老师说的,过到“七年就是一辈子”,那生命将活出了增长( chang)的感觉!
我们的“注意力”才是我们所拥有的最重要、最宝贵的资源 —— 从这个角度望过去,人生其实是公平的,因为我们的注意力确实是我们自己可以做主的,除非我们自己放弃。
所以,那结局是好是坏,其实真的是我们自己选的,自己的命运自己掌握,把所有事情的内因都归到自己身上,成长会更快!
多读几遍专栏我们会找到,很多自己需要改进的地方。
比如读第一遍时,只记住了注意力很重要,其实专栏里面还有改进方法,就是记录自己的注意力开销。
在第一次读时,没有重视到这个点,所以好的专栏适合重读,笑来老师的这个专栏,句句都是教授成长的经典!
成长不是一个人天天学习,成长是需要拓展和加深自己的能力圈,对社会真正有贡献的,个人价值就是巨大的,比如007覃杰,自己成长也影响别人成长,影响力越大,自己的价值就越大!
知道了注意力很重要,我的行动是在以后的时间里,每天都要回顾一下自己当日的注意力开销,记录下来,反思改进行动!
一天时间貌似很长,除去8小时睡觉,有16个小时是睁着眼睛,都在干嘛呢!
有没有感觉糊里糊涂,一天天的就过去了呢?
我们的大脑很奇怪,你给它点成长的压力后,心里会觉得不舒服,有点小恐慌。
人类基因唯一要求你必须去做的,就是繁衍后代。
成长就是突破自己的一点小舒适区,这和人遇到危险大脑的反应是一样的,紧张、心慌,但是当你很确定去做成长这件事,一定要做时,心里反而坦然了。
看来成长也是需要和大脑做斗争的,大脑也是很懒的,愿意寻求安稳、舒适。
在以前,拿着手机躺沙发刷新闻,是我最惬意的时候,现在,大脑也跟着改变,拿着手机学习才是让我最踏实的事情!
任何事情我要给自己稍稍的压力,才有成长。永远很舒服的状态是在成长的停滞状态。
现在知道学习是对自己最好的投资。
以前是想的多,做的少,总是自我感觉良好,现在才知道,自己欠缺的技能,是因为没有投入更多的注意力专注成长!
现在我想学习的专业是:心理学,投资理财。有机会我会直接去学校报名,给自己学习的正式感,让大脑觉得这事很重要,配合重视程度。
昨天,我的注意力还是没有安排的很好。没有读英语,没有跑步,没有阅读整理关于理财投资的知识。
投资理财并不是天生和靠遗传获得的,那么它就是可以练习的一项技能!
要想提高技能就是增加注意力和刻意练习!
笑来老师说:
个人价值=社会贡献率
所以在帮助他人成长的同时,才能学的更扎实!
如果你愿意,可以扫码加我微信,拉你进入《王妮阅读成长群》目前102人。
我们拥有最宝贵的财富是什么?
网友评论