为什么三餐要喝玉米粥？玉米为什么好？

为什么三餐要喝玉米粥？玉米为什么好？

现今人的疾病，全是淤、堵、毒惹的祸。吃的太好，想法太多，压力太大……

玉米，生命的黄金米。

循血、软化血管，五谷当中不可缺失！

玉米中丰富的玉米油能分解血液中的杂质，可以清理血液当中的垃圾是生命的清道夫！

每餐前喝一碗玉米粥，不仅是清理血液垃圾，还有最主要的原因，是要把胃的两个死角－－贲门和幽门处残存的垃圾毒素循泄出去再开始进食，清净的胃开始进行正常消化工作。

玉米糊40分钟以下可以喝，但不符合的要求。

熬玉米糊:

1先把开水倒在锅里，然后烧开。

2把玉米碴舀一勺放在大碗里，然后加冷水，用勺子搅动和成生的稀面汤。

3把面汤缓慢逐渐的倒进开锅的开水中，（用勺子一勺一勺舀进锅里也可） 并开大火，保持汤锅沸腾 熬40分钟。边熬边搅。

40分钟过后就是100分的玉米糊了。