仪式感是人们表达内心情感最直接的方式，也体现了对生活的控制力，是一种心理需求。
最近有一个词引起了我的注意——仪式感。说实话，小时候挺讨厌仪式的，任何仪式都不想参加，觉得没什么必要，哪儿来这么多的繁文缛节，被束缚着一点都不自由。但现在，我对这个词有了新的认识。
仪式说白了就是做一些费时费力而非必要的动作去表达重要性的行为，或是通过一些大型的活动来表达对神灵的敬畏等等，而仪式感就多见于日常生活中的点点滴滴。仪式感不是做作，是源于我们对生活的付出与热爱，是我们觉得值得这样庄重地对待自己，更是一种幸福的感受。
仪式感是对生活的重视，把一件平常简单的事变得不一样。比如说上班前的早餐，可以随便买个包子敷衍了事，也可以精心地铺上一张漂亮的毛垫，放上一个青花瓷瓷盘，上面摆放着各种各样的水果和面包，旁边一杯热牛奶，吃之前拍张照片发条朋友圈，宣告你精致的一天从此开始......
仪式感不仅仅在现在，在古代求雨的仪式中，人们觉得一起向上天跪拜，天公就能打雷下雨。仪式过后，有些人甚至真的觉得对局势有了控制感，之后要是恰好下雨了，他们就真的认为是仪式起了作用，觉得找到了风调雨顺的方法，于是就这样一直把仪式进行下去。
练书法的时候，我会认真地铺好宣纸，庄重地调着墨汁，仿佛自己便是王羲之，尽快让自己心静下来，这样才能集中注意力安心练字；弹吉他的时候，我会先用棉布仔细地擦遍整个吉他，再轻轻地抚摸一遍，仿佛它是我最好的朋友，和我一起演奏；每次从钱包里拿出毛爷爷的时候，我会象征性地抚摸钱包，对它充满一种敬意；睡觉前一段时间，我会把手边的书随手翻看几页，以便思维能安静下来，便于睡眠......我觉得生活中有一些这样可有可无的仪式感的行为，多了很多趣味。
有时候看似一系列繁琐的过程，其实就是一个静心的过程，让思想慢慢集中到要做的事情上。正如茶艺师在冲茶前的一系列步骤：用热水冲淋茶壶，同时冲淋茶杯，随后即将茶壶、茶杯沥干；按茶壶或茶杯的大小，往茶壶里置入一定数量的茶叶；将开水冲入壶中，冲水时有“凤凰三点头”的讲究，就是将水壶下倾上提三次，这既是主人向宾客点头致意，也能使茶叶和茶水上下翻动，使茶汤浓度一致......
仪式感其实就是出于品味生活和个人状态的转换。前面所说的是品味生活，追求一种精致美好的生活需求，那么什么是个人状态的转换呢？比如白领们在早上穿上正装，梳好头发就表示他马上要去公司了，进入了工作的状态；运动员们起跑前都有一个习惯性动作，表示马上要进入跑步的状态了......
我可以说，如果一个人生活中少了仪式感，那一定缺少很多情调。“沐浴焚香，抚琴赏菊”是一种多么美好的体验，也许你看到的日落不同于物理的日落，你等待的时刻不同于钟表的指针，它们都被你赋予新的意义，成为你生活中不同于别人独特的一部分。
就算是再平常的小事，带着仪式感去做，或许就能对抗生活中的消极因素。仪式感可以有，但不可强求，否则，就真的成了形式主义。
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