目标

目标特征：期望与价值、目标难度、目标具体性、目标距离、趋近目标与回避目标

期望与价值是相乘关系，而不是其它关系。意味着对于目标，即需要有价值，同时还需要对这个目标有较高的期望。二者都不是客观而是主动的，设定一个目标首先可能得评估其价值，这种价值一方面可以从效用这角度来考虑，另一方面投入产出比。

目标管理的SMART原则：具体、可衡量、可达到、相关性、有时间限制。

具体也就是目标具体性，具有指令性，提高行为的效率，具体的对面就是模糊，而模糊就会带来更多干扰。

可衡量对应的应该是目标距离，完成的进度，完成的效果都需要可以量化，只有量化才能够达到激励的效果。

可达到对应的是目标难度，难度太低不足以激发自己的潜能，难度太大让人失去动力。

其实目标还有几个方面：如何设定目标，如何评价目标，如何达到目标。

如何设定目标？1、目标分解，由大到小，由模糊到清晰，由抽象到具体，2、分阶段，由远及近，长中短。

如何评价目标？1、目标是否值得行动，价值；2、目标实现的概率，期望；

如何达到目标？行动