日更85
盛不盛开都是花
文|胡杨
昨天在家正常作息了一天。没有睡着不起,没有熬夜追剧,也没有出去玩乐。该吃饭时吃饭,该休息时休息。读书的时候,坐在了书桌旁,手机定了时,静了音。
今天早上早早便醒来,很清醒地醒来。
拉开窗帘的时候,发现窗外天气阴沉沉的,滴滴答答下着小雨。阳台上湿漉漉的,估计小雨淅沥了大半夜吧。
这样适合睡觉的天气,我竟然十分的清醒!看来,适当地改变一下思路,整个人的精神状态就会有所改变。
每天给自己找借口,说家里的窗帘布做的太暗了,以至于不拉开窗帘,家里便永远是暗夜,所以,早上便睡不醒。
其实,人的身体本来就有自己的生物钟,估计我的生物钟早就紊乱了,所以,一直做不到早起。
平例行打电话,电话里说还是感冒着,浑身不舒服,却不想呆在家里,不想听他父母吵嘴。
我虽然心里还记恨他没有好好与我一起参加我姑姑家的婚礼,但我语气中已经丝毫没有了怨怼他的意思。何必,很多立场,根本就无法融洽,争执赢了,也不过只能维持一次秩序罢了。何况,本也争执不赢。最大的可能便是各据一方各自安好罢了。
我不想做无谓的争吵。
从前,我以冷暴力的方式对待彼此的对立,我只是不说出来,却不是不在意。所以,内心受的伤,别人看不见,自己却很疼。于是,从头到脚,长满了结节。
医生问,“你看似很乐观也很明理的一个人,怎么把身体搞成这个样子?”
我哑然!怪别人吗?是自己太无知!
如今,我能够真正对彼此的对立做到抱有无所谓的态度。他怎样是他,与我没有太多的关系。我怎样,才与我自己密切相关。
别人不主动关心自己,难道自己还要为难自己吗?
我奇怪那些争吵不断的夫妻,到底是爱对方更多,还是爱自己更多?为啥总想让对方按自己的思路去处理面对事情呢?
我以平和的口吻在电话里对平说,“父母都老了,身体与思路都在老化,做为子女,尽可能地开解他们就好,不要嫌弃他们的唠叨和争吵,也许,他们自己早已习惯了彼此那样的模样。我们做好我们的本分就好,不想听也解决不了的唠叨,直接忽略掉就好。毕竟,我们不要留下子欲养而亲不待的遗憾。”
曾经以为自己很强大,所以总是奔波在别人家的琐事里,解劝,分析,开导,甚至提供物质帮助,以此解决他们的矛盾。
但随着我自己生物钟的紊乱,早上睡不醒,白天不伶俐,晚上不入睡,每天浑浑噩噩地醒来睡去。在不知不觉中,身体极速走向衰老。思想上抗拒进入中年,行为上却过上了老年生活。
忽然意识到,能解救自己的,从来只有自己。我必须改善自己的生活状态,不能让自己越来越外强中干。别人自有别人的生活,我得先过好自己的日子。
早上打开手机的时候,一首歌映入眼帘,“花盛不盛开都是花”,好像一瞬间就击中了我的灵魂,于是将这首歌循环播放了一上午。
“花盛开不盛开都是花,有你没你我都是我。看春风那十里,不如先悦己。”这样的歌词,配上抒情式的曲调,瞬间像给心灵注入了增强免疫力的药剂。
“我把真心全都藏在心底,对过往说声对不起。今后我要学会更爱自己,不再为谁而去伤心。”真的全是我的心声。
越来越体会到唱歌真的也是疗愈自己的一种极好的方式,比文字的疗愈更加深刻更加有效。虽然有时候曲不成调,但那婉转悠长的音调,似乎像熨斗一样有熨平心灵的功效。
音乐老师常常对我讲,将你自己的生活感觉通过唱歌的方式表达出来,无论情感,还是情绪,都可以注入歌声中。高兴的时候就欢乐着唱,不高兴的时候就嘶吼着唱,平常状态下就悠扬着唱。唱歌并不一定要唱给别人听,唱给自己有何不可!
这些年,我遇见了很多优秀的人,走走停停,无论有没有走散,他们的生活态度与处事方式都滋养了我。
能够听进去别人说的话,并不是耳根子软,自己没有主见。而是因为别人说的话很有道理。还有一个重要的内在原因,那就是自己内心太空,缺乏的东西太多。
羡慕别人的生活方式,是因为自己的生活方式太无序。
当然,再怎么听话,再怎么羡慕,自己也活不成别人的样子。但起码自己可以比从前过得从容一些,坦然一些,有意义一些。
无论世界怎样变化,花盛不盛开都是花,我也还是我自己。想必,你也是这样!
2023-9-24,秋风起,秋意浓;一场秋雨一场寒!
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