1、感恩私密课会员认真完成课后作业和课堂练习，虽然不爱拍照，但肉眼可见的变化，骨盆，紧致度明显提升。因为个体的差异，她不是最耀眼的那个，却是最认真的一个。历过了所有的劫难，我们在自己的一方世界不动声色的优秀，真好。这是阅历给人的底气。感恩小班课的姑凉们积极主动，匆忙组建的队伍，明早九点将正式上线。我们的誓师大会我们的意念强化，我们的仪式感，一样都不能少。感恩大课的姑凉们热情坚韧，日复一日，用行动的不凡点缀生活的平凡。
知道自己想要啥，便咬定青山不放松。浮躁的世界，什么都想抓住的大环境，以不变应万变是大智慧。谢谢你我爱你。
2、感恩自己不断梳理优化课程和时间安排，在专精深的路上精进。
3、感恩今日看到金句:寻找幸福有两种模式，一种是发现幸福（正确），另一种是规避不幸（不正确）。发现幸福模式的人能够比较容易找到幸福，比如说，出来散步真开心，我们这没有疫情真开心。规避不幸则是，疫情要能早点结束就好了，孩子另一半要能听话点我就幸福了……这种回避的做法让你不敢去思考真正想要的是什么，总处于不知足的状态。
4、感恩小眼睛为了让他娃不挨训，从新打了一张老师要求填的回执单并签字送到学校门卫处。
对不起请原谅谢谢你我爱你……
你身上潜藏着无穷的力量。你值得一切美好的事物。请永远记得，你是独特而又强大的人～
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