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【无戒学堂】关于减肥

【无戒学堂】关于减肥

作者: 女巫店 | 来源:发表于2019-04-28 00:01 被阅读1次

已记不得这是第几次下定决心减肥了。

5年前,10年前,大学毕业,高中毕业,或者更早

有记忆开始,就是不停不停在吃。首先不得不承认我是有肥胖基因的,我爸我妈都是高高大大的个子,我妈妈又烧得一手好菜。而我爸爸的人生哲理:吃是人生一大享受,可想而知,要不吃或少吃,在我家是做不到的。

所以肥胖对于我就是先天后天的完美结合。

我奶奶住在杭州,每年暑假寒假都要去奶奶家度过,隔代的宠便从吃开始。长大后,我小姨经常说,我每年从杭州回来,都是整整大一圈。

高中开始,肥胖成为很大困恼,想少吃,可是学习压力大,常常忍不住用吃来缓解压力,那段时间成了长胖最重要的阶段。

正式减肥应该从大学开始。记得大二那年,暑假没有回家,一边做家教,一边每天穿着减肥服(那种不透气的连体裤子),跑步。印象最深有一次穿着连体裤子,去发传单,后来时,全是是疹子。

工作开始,买减肥药,参加健身班,练瑜伽,跳健美操等等。体重起起伏伏,终于有一天,得出一个结论:我的人生,大部分在做一件事情,把自己长胖,然后把自己搞瘦。

这件事情,还在继续,对于一个易胖体质的人来说,减肥后的维持是那么难以做到。看看那些心理鸡汤:把减肥定义为:自律的人生。在我认为:减肥让我的人生不再那么无聊!

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