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生命回顾:一部独一无二 只属于你的电影

生命回顾:一部独一无二 只属于你的电影

作者: 秀平心理芳疗 | 来源:发表于2019-03-21 12:48 被阅读0次

    生命回顾如同进入影院看电影,在催眠的引导下从意识进入潜意识,以观众的身份看着自己内心的电影,只有你自己,一个人,安静的在你自己的内心影院看自己从小到大成长的画面,看着自己,只是看着自己,一幕幕的画面安静又美丽。 

    生命回顾:看自己生命历程的电影,看看这部电影中自己的演出,每个成长的阶段扮演的角色,逗乐的,悲伤的,励志的,愤怒的,幻想的,孤独的,安静的,幸福的...

    是英雄还是叛逆者,是带领者还是讨好者,是受害者还是攻击者,是依赖者还是旁观者,是真实的还是伪装的,去看到每个阶段的模样,他们都是你,他们一直都在,他们是你内在的孩子,每一天都在许愿等着你回家,等你回家团聚亲吻拥抱陪伴玩耍,他们是你真正的朋友不管发生什么都不会离开你,爱着你陪伴你。

    走入生命回顾,去回顾自己的童年,就如同看着自己的孩子在镜头里的出现,去看他们,爱他们,拥抱他们,好好的爱护他们,这个世界没有人比你更懂他们,也没有人比他们更懂你。留给自己三天的时间,好好的爱自己拥抱自己。这个世界没有谁比你是更重要的存在。爱你自己就请给自己三天时间与内心真正在一起。

    当你看完生命回顾,重要的是,从此以后你决定演什么剧,演什么角色,从此当下你的人生会开始转变,人生如戏,人生也掌握在即可当下所做的决定,与内在潜意识达成共识的真正决定。前提是你需要花时间去看这部独一无二只属于你的影片,一部只属于你的“生命回顾”。

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