让你的生活更有意义的10个方式

作者: 大辉船长 | 来源:发表于2017-04-14 21:01 被阅读34次

收到的一份英文邮件,写的挺好,大辉根据自己的理解转述分享给大家:

生活有意义.png

1.早起。
每天早上起来享受早上的阳光,在晨曦中安静的小路上慢慢的散步。你还可以利用早上的这段时间冥想,写作和锻炼。

2.根据重要程度区分优先次序。
优先做对你和家庭来说最重要的事情。不要陷入紧急而不重要的事。

3.读能帮你做决策的书。
读书不能漫无目的,要系统性阅读那些有助于解决问题的书。

4.慢慢的吃东西。
认真对待吃饭这件事,享受食物的美味。不要在吃东西的时候看新闻和玩手机。

5.走进大自然。
骑车去溜达,坐在公园里听鸟叫,在海滩上听波浪拍打岩石发出的声音。

6.欣赏有趣的事物。
休息时间看一些有趣的小说,喜剧电影,小品相声或戏剧。收藏一些你最喜欢的喜剧,最有趣的漫画,或者那些你看了能笑出眼泪的事物。

7.开始一个你思索了很久的事情。
或是一个你一直想尝试的爱好,不要再拖延,先迈出第一步。

8.花精力和时间在对你重要的人身上。
花心思在对你的工作和生活至关重要的人身上,而不是你认为很重要的活动上。

9.一次只做一件事。
做你认为最重要的一件事,一门心思完成它,不要考虑其他事情。多任务系统看起来很好,但会增加你的焦虑。一次只做一件事不仅让你快速完成工作,也给你带来松弛感和满足感。

10.帮助他人。
在你的工作和生活中,利用你的特长,留意需要帮助的人,尽力去帮助他们。

相关文章

  • 让你的生活更有意义的10个方式

    收到的一份英文邮件,写的挺好,大辉根据自己的理解转述分享给大家: 1.早起。每天早上起来享受早上的阳光,在晨曦中安...

  • 每一个人都是明星

    有了重点,让人生更有意义,其实你也是你生活世界里的“明星”,生活可以更简单。 时间都去哪了?这是...

  • 读书也是成长

    为什么要读书?因为你要变成有成长的人,让生活过得更有意义。读书可以让你做的精神健康,生活愉悦,眼光独到。 读书和不...

  • 第002:百万个为什么·为什么周末你喜欢宅家里呢?

    1、你会怎么度过周末,摆脱无聊呢? 2、有哪些方式可以让你的周末、假期过得更有意义呢? 3、除了宅家里,周末你有哪...

  • 2

    如何让生活过得更精彩,更有意义呢

  • 忙碌让你变得焦头烂额, 忙碌让你饭点工作, 忙碌让生活更有意义, 忙碌让时间更加珍贵, 忙碌总是让人又爱又恨, 每...

  • 王茹:生意的意义

    什么是生意呢?陈春花老师说过:让生活更有意义。 怎样的生意,才能让生活更有意义呢? 那就是自利利人,利众利他。 我...

  • 让你快乐的生活方式

    每天早起都忍不住想给自己打打气:哇,又是美好的一天! 元气满满之后,开启一天的生活,这样才能让时间过得更快生活的质...

  • 佛爷:你所不知道的互联网意义

    这世界赋予你多大的能量 你就要有多大的能力操控它 让它使人类生活更美好更有意义 ——佛爷来了 自从有了...

  • 2022-03-27

    极简主义是一种生活态度,一种用更少的东西过更有意义的生活、让生命更有意义的态度。在探索极简主义的过程中,我们清理掉...

网友评论

    本文标题:让你的生活更有意义的10个方式

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ibswattx.html