【坚持打卡第10天】
【每日欣赏】
儿子愿意跟我分享学校遇到的事情和感受，也非常坚持自己的想法，很有好奇心，当我说没有完美的人，人人都会犯错，连毛主席都会犯错时，对这段历史很感兴趣。
欣赏自己今天早上遇到女儿的不耐烦地情绪接住了，很平静地表达了我的不舒服的感受和对她的关心，以及对她的期望。
【觉察日志】
1、发生了什么？
我儿子今天在学校被老师冤枉罚站了，说当时同学帮他解释了老师都不听，他也就没解释了。他跟我分享时说不要告诉老师，怕到时老师又批评他。我询问了他当时的感受，抱了抱他，然后跟他说，不是所有人都是对的，老师也会犯错，你被误会老师连解释都不听，妈妈很气愤，很想跟老师说清楚。我内心担心以后老师会变本加厉，认定我儿子就是个坏孩子。他还是不让，怕老师骂他。我决定尊重他的想法。没想到过一会，老师还专门发信息给我说他这件事，还有说我儿子放假后学习不在状态，问我他在家表现。我把我儿子在家表现说了，觉得他最近在家表现特别好，我都好久没有因为他的事情生过气了。老师还是说她看到我儿子今天这样的表现很心痛。我隐晦的说让老师跟他聊聊天详细问下情况，说孩子会比较愿意跟跟老师聊天的时候吐露心声。（这个经过我儿子同意发的）老师反应挺大的，认为我觉得她对孩子不上心，说她花在我儿子身上的心思挺多的，这个确实也是，我们沟通挺多的，她也经常找我儿子聊，主要是给他讲道理，是特别负责的一个老师。我当时就憋得很，我跟我儿子说，“妈妈现在憋得很，我儿子被误会了，很想跟老师说清楚，你就让我说说嘛。”他还是不同意，他说如果老师找他聊，问他情况的话，他会跟老师说的。最后我还是尊重了孩子的想法，同时也抱着他跟他说，“下次遇到这样的事，妈妈希望你能鼓足勇气跟老师说，你平常都很会表达自己的，妈妈最欣赏你的一点就是你特别会表达自己的感受和想法。以后有机会的话尝试跟老师说清楚这件事，爸爸妈妈都支持你的，哪天你说了的话要告诉我哦。”儿子同意了。
2、觉察到了什么？
1）儿子被误会，又不让我说，我憋得慌，情绪无处发泄，于是找老师们倾诉了下。我发现自己蛮急的，有情绪了就停不下来，怎么样都得找个方式让自己情绪发出来下。
2)对孩子有过多的担心，总担心对孩子影响比较大，但看孩子的表情很懵懂的样子，不像特别委屈难受，又怕自己会不会太粗心大意了，怕孩子看似心大，内心翻江倒海。
3、我可以怎么做？
1)肖老师总提醒我停一下，这是个好资源，得用起来，让人提醒我停一下。其实肖老师提醒我的时候我也停不下来，还是得多练习啊。
2）多给孩子心理能量支持，相信自己可以给孩子提供一个安全的稳定的心灵港湾，外面再大风大浪，也能从容应对。
网友评论