这是安之若素的森林，种下的第117颗树苗。
不种一棵树，何以成森林
所属日期：2019年5月14日
具体坐标：007不写就出局 77奇迹班
作业雨 楼下战友
简书作者：sunrainbowsea（相互关注）
【文章题目 | 文章链接】
《信念的力量》
https://www.jianshu.com/p/cdeab0fec054?from=singlemessage&isappinstalled=0
【我的收获】
DQ好，见字如面！
再一次上下楼，距离上次点评（2018年10月21日）竟已过去210天。时间，过️太快！
我倒是很想拥有时间一样的脚步，干嘛？追赶你呀——气温高达29度的大晴天，上坡下坡的比赛跑步23公里！
只是想一想我就放弃了，根本不敢挑战。
我现在算是明白了，你为什么给我推荐专业跑步鞋。原来你以为，我的跑步是跟你一样的专业比赛！汗……
那个，那个，我夜跑的原因，除了白天没时间之外，重要的是：怕晒成碳。就是比散步稍微强一点点的慢跑而已啦，完全扯不上能量补给，哈哈。
说到跑步比赛，我唯一的知识就是：拆解目标。
想要一下子跑到目的地，是不太可能的。须得事先勘查地形图，将目标分解成一个个小目标，从A到B，从B到C。
我忘了是哪本书上看到的，好像是一个日本马拉松冠军接受采访时说的。
希望对你的这篇跑步比赛反省文有所帮助。
最后，祝贺你连跑带走的完成了23公里。争取下一次有更好的成绩，加油！
【我的建议】
文末可根据此次23公里跑步比赛之后的收获，为下一次跑步比赛做出适当的调整。
以上建议，仅供参考。
【我的鼓励】
奔跑吧，DQ！
【相互链接】
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随评附上我的文章，尽情（敬请）点评！
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停止焦虑，关注自我成长，007行动记录。
蜕变是个缓慢得看不见的过程，请耐心一点
相信我，你并不孤独。
007不写就出局，每天记录感谢你的阅读。
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