美文网首页
汲取不被击倒的力量——《逆商》读后感

汲取不被击倒的力量——《逆商》读后感

作者: 送柳音 | 来源:发表于2023-10-24 20:07 被阅读0次

  知道《逆商》,缘于有书共读app。作为已经在有书共读安家7年的书友,我已经养成了每周至少听、读一本书的习惯,还养成了发现好书即购买推荐给好友、老师、同学的习惯。今年4月世界读书日期间,有书共读领读《逆商》一书,听完全书的介绍,我即购买了纸质书;看到习惯“改变、养成只需要1%秒的时间”,即触发了与大家组队阅读它的想法。行动才有效果,当即,我买来了此书,和大家并一起阅读。

  《逆商》的副标题是“我们该如何应对坏事件”。人们面对逆境时的心态和行动,决定了人们的成就:有的人在困难中迎难而上,变得更加坚韧强大;也有的人在困难中自怨自艾,最后一蹶不振,所以一个人应对逆境的态度决定了他这一生最终的高度。所以,逆商决定着一个人在困难时期能否抱有希望,掌控着人生的走向,还决定了面对逆境,我们是屹立不倒、继续成长,还是会遭遇重创后一蹶不振,甚至以崩溃收场。

      逆商有三大理论支柱,即认知心理学,健康新论和脑科学; 评判逆商有四个维度,即控制、担当力、影响度和持续性;提高逆商有四个步骤:倾听自己内心的声音,第二探究自己对结果的担当,分析自己的消极想法,将消极反应转化为积极思维,去做。

      所谓逆商,不但是一种能力,一套方法,更是一种生活态度。当我们决定以开放接纳的态度,面对生活中的困难,生活就我们打开了另一扇门,一扇在危险中寻找机会的大门。但机会不会自己到来,他需要我们有冷静的心态,平稳的情绪,理智的思想以及充足的行动力。当我们意识到这些,做到这些,就会发现困境不再是困境,而是一个个通往成功的历练机会,是人生中的宝藏与财富。所以每一个人面对逆境的思维和行动,决定了最终的结局。

  读完本书,最大的收获就是在阅读中发现了自己的逆商值:我是一个攀登者,在我的认知里,没有过不去的坎。联系当下自己的工作境遇,反观自己的思与行,更深切地感受到了这一点;或者说,经历了当下的工作历程,如果不是有着一定的逆商,自己的心态不会是当下的样态。

      建议大家都读读《逆商》,从中汲取不被击倒的力量。

相关文章

  • 逆商对成功的影响远胜于智商,如何培养孩子的逆商?

    逆商,就像人的免疫力。 免疫力强大,才能应对困难攻克病菌病毒,才不被打倒不被感染。 所以逆商需要刻意重视、刻意培养...

  • 《汲取力量》

    今天早上还是正常上课,我真在看书,可是看着看着我有一个地方懂。 我心想:“这个地方我...

  • 汲取力量

    生活中,我从很多地方汲取到了力量,比如:孙中山、蜗牛、小树苗……不过,我从白雪公主身上汲取到的力量最大。 我从白雪...

  • 汲取力量

    以前的时候我的好朋友才刚转来的时候,她的字跟我的字不一样,但是后来我慢慢的跟他成为了好朋友的时候。我突然发现了一个...

  • 汲取力量

    今天,老师叫我们写一篇关于“我从谁身上汲取了力量”的作文。你们猜我从谁身上汲取了力量呢?那当然就是陈裕民了...

  • 《汲取力量》

    汲取力量 实验学校 402班 汪泓辉 1.今天上语文课的时候...

  • 汲取力量

    今天语文老师,让我们回家一篇日记就是从谁那里汲取力量。 我记得有一天,我和妈妈散步,任务是从我家...

  • 汲取力量

    汲取力量向前走。

  • 逆商影响命运

    逆商影响命运 逆商:作者提出了一个新的思维概念:逆商 智商,情商,逆商:作者认为改变和影响我们的其实是逆商,何为逆...

  • 老公,我想对你说(4)

    做优秀的父母!多学。多引导孩子。引导孩子不被事所束缚,不被情绪所束缚,不被困难所打倒,不被压力所击倒。 在两个孩子...

网友评论

      本文标题:汲取不被击倒的力量——《逆商》读后感

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ibysidtx.html