B7刘芳
一、情绪日记
【发生的事件】和妹妹电话沟通爸妈的事
【当时的想法】妹妹给我留言没头没脑，肯定发生了什么。
【我的情绪】担忧
【后续的行动】电话好好开导她，改变自己控制情绪！
二、情绪日记感受：
谁都要学会关心好情绪！学会转念，很庆幸！
三、师父人生十大哲学
我的生命我负全责！
四、照镜子
美女，早上好，我爱你❤❤❤美美哒！
五、感恩日记
1.我太幸福了！感恩早起！谢谢！谢谢！谢谢！
2. 我太幸福了！感恩听书《穷查理宝典》，多元思维多读书。谢谢，谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，感恩自己和科代沟通作业检查方式，用石墨，好开心！谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，感恩空无一物留下美好活动，每天记录3件心动的物品！谢谢！谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，感恩孩子们制作防控加油视频！谢谢，谢谢，谢谢！
6.我太幸福了，感恩师父荔枝分享做大事的人。谢谢，谢谢，谢谢！
7.我太幸福了，感恩学习一如的整理课！谢谢！谢谢！谢谢！
8.我太幸福了，感恩和老公一起买菜，做好吃的！谢谢！谢谢！
9.我太幸福了！感恩投入地整理线材，做喜欢的事！谢谢，谢谢，谢谢！
10.我太幸福了！感恩听班主任培训分享课！谢谢，谢谢，谢谢！
六、感恩感受
感恩让我更幸福！
七、小确幸
整理手工材料与工具，激发了手工热情！
八、聆听师父早安分享：做大事的人
识做大事的人要1.忍得住孤独2耐得住寂寞3挺得住困难4.顶得住压力5.经得住诱惑6.经得起折腾7.受得住拒绝！8丢得起面子！
九、锦囊会
十、小组会
十一自我对话
1、找寻心动的三件物品，触发内心的喜悦！
2、整理，为了充满爱与能量的家！不仅是物品，更有内心！
3、全身心投入做想做的事！
十二，对话感受
我选择正面积极阳光！
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