洋姜共读会|制定的目标总是半途而废，我们该怎么办？

【精进日历】洋姜共读会

今天是5月20日，我们分享的关键词是：特效陷阱。

1.昨天我们说，锁定目标和强烈的意愿，能帮助我们保持专注。但是，即便锁定目标之内，一些并不重要但令人兴奋的因素，也会干扰我们，最终导致无法达成目标。我将其叫做特效陷阱。

2.这个概念来自我玩游戏的体验。玩游戏时，有一个奇特的现象。没有通关的原因通常不是开局不利，也不是不懂规则，而是在游戏中，我们经常会被特效吸引，导致执行策略和通关目标不一致，最终失败。

3.生活中充满了各种各样的特效。比如，我们想晨跑。但，早上起来却纠结于穿哪件衣服，穿哪双鞋，穿搭对我们的吸引力超越了晨跑。纠结半天之后，上班时间到了，晨跑也就不了了之了。

4.怎么办呢？首先，在头脑中想象目标达成的样子。其次，高度聚焦终极目标，实时跟进终极目标完成状况，及时校正偏离轨道的动作。再次，面向未来，不要被当下诱惑。

5.谨记，只有面向未来才有成功的可能性。

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生活中充满了各种各样的特效。那些并不重要但令人兴奋的因素，会干扰我们，导致无法达成目标。

怎么办呢？

首先，在头脑中想象目标达成的样子。其次，高度聚焦终极目标，实时跟进终极目标完成状况，及时校正偏离轨道的动作。再次，面向未来，不要被当下诱惑。