我的手机里面没有安装任何新闻APP，包括微信的新闻推送也都被我关闭了，我也不看公众号，除了连岳每天必看。
所以很多时候很多消息我很晚才知道，就好像北京的火灾，直到我的快递在站点扣留了一个星期，我实在忍无可忍了找客服询问，客服说因为火灾快递都要等等了，我才知道这个事情。
直到远在老家的老妈打电话问我们这边有没有受影响，我去搜了几个关键信息，我才知道，原来这个事情已经这么严重了，波及范围如此之广，影响程度如此之大，网上的各种文章，煽情的也好，洗白的也罢，你方辩完我方辩，一片乱糟糟。
吵吵闹闹一顿，不过三五天，一切变烟消云散，关注的快，取关的也快。路转粉的快，粉转黑的也快。
包括三色幼儿园事件，网上已经刷遍了所有人的流量，我看了个大概就不再点开了，因为我知道我的能力很有限，我给再多的关注也不过是吃瓜群主，我不是大V，发声也没有什么影响力，更何况，这件事真真假假太说不清了。
看到所有人的焦虑，群情激奋，看到那么多的人对身边的一切不再相信，作为教育工作者我在震惊之余感觉很蒙羞，我不知道应该是什么心情。
可能很多人会说，你这样太冷漠了，这个事情没有发生在你的身上，所以你事不关己高高挂起，雪崩的时候每一片雪花都是有罪的。你的冷漠就是罪过。
是啊，冷漠是罪过，那么激情高涨声讨阵阵真的能改变什么吗？
一些同业的心理工作者会发声，试图去理解这些“没有人性的禽兽”，试图去分析为什么会出现这样的情况，和大众的声讨很不一样，所以必须小心翼翼，再小心翼翼。评论依旧是一片谩骂。
相比较而言，我更愿意把注意力放在一些积极正面的事件上。
而作为心理学从业者我非常清楚，正面的信息几乎没有什么传递效应，在这个流量和关注就是王道的时代，在这个标题不再是为了内容服务而是为了吸引眼球服务的年代，在这个挑拨情绪引发共鸣只求扩散的年代，想从茫茫信息大海里找到金子般闪亮的正面信息和事件真的有点难。
我经常劝女性朋友不要随便相信那些十万加的公众号的文章，诸如“最好的爱情就是，我在闹，你在笑”“最好的爱情就是，你宠爱我如公主，我崇拜你如英雄”，诸如此类，不胜枚举，真心害人不浅。
今天去参加社会心理服务论坛，在圆桌环节第一个提问的就是一个小学老师，她只是一名非常普通的小学老师，她花自己的钱，花自己的时间，精力在学习心理学，目的就在于更好的去帮助孩子和家长，把学习到的知识更好的运用在教学以及和家长的沟通中，这一切其实吃力不讨好，她需要花费更多的精力，有更多的付出，不断的沟通，不断的制定各种计划。
是的，她真的太普通了，我在各种学习进修的场合遇见太多的教师群体了，希望更了解孩子们从而继续学习更专业的心理学知识，这位小学老师实在是太平凡了，微不足道。
但是我们换一个角度来看，花更多的时间提升专业，为了更好的解决孩子的家庭教育问题而不断学习付出的教师，我们是看不见的。
这样的事件绝对不可能传播，哪怕这篇文章写到了，阅读量也不过几十个，哪怕现场的听众也不过几百个。丝毫没有什么关注量。
我们的焦虑来自于我们的眼光，我看见的都是什么？
我们选择看见更多的焦虑，回来验证一遍，你看吧，就是这么焦虑的世界，就是这么可怕的世界。
极少看朋友圈，晚上看到一个家长说，尽管三色幼儿园的事情让人很焦虑担心，但是很幸运自己的孩子遇见了好老师，我回复了评论，是的，就是这样子，我们可以相信，相信很多的美好依旧存在，不比焦虑。
我深知自己能力有限，在有限的范围内做好自己能做的事情，足矣。
我能做的就是继续相信美好。在负面事情不断，在不公凭依旧存在的情况下，继续相信美好。
教育行业会越来越好吗，当然，我相信。
中国会越来越好吗，当然，我相信。
世界会越来越好吗，当然，我相信。
人类会越来越好吗，当然，我相信。
如果这是一碗鸡汤，那我先干了。
莫焦虑
增强内心的力量从相信美好开始。
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