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觉察日记2020.5.19(陪伴)

觉察日记2020.5.19(陪伴)

作者: 郑娟东方心教练 | 来源:发表于2020-05-19 14:10 被阅读0次

    有了昨天的觉察,今天中午继续和犀牛一起学习,他做作业,我看书。

    不去计较他的不专心,我们聊天,有时他给我讲个笑话,有时他写一个歪歪扭扭的字我们一起联想,一起笑,他会再跑到床上给我讲个故事。

    我就静静的看着,静静的听着,停下我的书本注视着他,回应着他的问题。不着急,不定义这样是“不专心”。

    我看着他和我,听着他和我自己,感受到时间静静的流淌。多久没有这样的感觉了呢?感觉连阳光都是撒下来的,一颗一颗。

    如果我们不去定义孩子的行为,不去评价行为的对错,只是用心看,用心聆听,有一天生命的自觉会带来惊喜,因为你想给他的答案全部在你对他的陪伴中,不需要讲道理,只需要做好自己。

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