一、今天是什么日子?
2022年9月19日 (八月二十四)
星期一
孩子断奶第八天
在家待着第10天
姥姥不在看孩子的第一天，
表现还不错。
二、早起
1.早起第36天，5:55
2.入睡时间23:37
3.听了白鱼分享的赋能
4.听了文涛老师的冥想分享
5.完成日复盘
三、阅读
1.阅读第是45天
2.历史·远交近攻、纸上谈兵
3.《人生效率手册》·没有读
4.《财富自由之路》未来、复利曲线、最开始
¹超喜欢浮墨笔记的标签分级功能
四、冥想
1.冥想第6+0天
¹文涛老师分享的听了开头，要做笔记。
五、写作
1.写作第45天
2.先秦小记·接受自己的笨拙
3.日总结·微习惯复盘
4.星球·公众号·成长的秘密
¹行动清单
1.财富自由之路·笔记回顾
2.人生效率手册·修炼硬本领
3.赋能笔记
4.冥想笔记
用Ria写作法好好锻炼一下。
六、运动
1.运动第29天。
没有进行正式的跑步或者Keep。
步数1000＋，说自己没有运动，也挺难接受。
七.沟通交流
1.微信好友:1070(没变)
要逐渐控制减少。
2.简书粉丝:30(+1)
3.公众号关注:22(公众号发文，涨了两个粉丝)
看了morgan的排版心得，今天自己去做个个排版。
不容易。
4把需要一块吃饭的人罗列一下。（未完成）
八.时光小记
1.岳母回家，妈一早赶过来看孩子。
感恩两边父母轮流给看孩子，
2.浮墨笔记的标签管理。
要把一级标签规整出来
3.每日四记(早上记)
成功日记
感恩日记
反思日记
行动清单
4.事件-时间复盘(晚上记)
记完睡觉。
5.昨天一天宝宝还是很不错的。
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