倾听是一个人非常重要的一个能力。我们首先要学会如何吸收，然后再经过理解和消化之后再表达。听永远说要重要的多。只有多听多思，才能够真正理解话语背后的含义，才能够做出正确的判断。有时候宁可沉默寡言也要比言多必失强。上帝给了我们两只耳朵，一个嘴巴，就是要我们多听，少说。只有做到了多听，才能够学会慢慢学会怎么真正理解别人言语中要表达的意思，然后才能好好地表达出自己的意思，即所谓的好好说话。
要做到耐心倾听，有如下建议：
首先要保持谦逊的心态，要愿意听别人的讲述，即使你内心认为这个人可能与你的见识、经历有差距，他说的可能都词不达意，但是你要学会放低姿态，让自己自在一个倾听者的位置。
其次，要培养自己的耐心，不能因为别人的讲话可能没有那么精彩，可能不是你最感兴趣的话题，或者甚至对方是你讨厌的人，你的下属，你的子女，你都要让自己保有一颗耐心，允许对方把自己的意思完整地表达出来，给对方足够的时间、空间讲出自己想要说的话。
再次，要带着思考和一颗真诚的心去倾听。如果只是左耳进右耳出，那也完全没有意义，最终也做不到能够好好说话。
只有在倾听的时候，带着思考，带着一颗真诚的心，去理解对方要表达的意义，去体会对方为什么这么说，为什么要用这种方式表达，只有这样，才能够真正的和对方产生同频，才能够给出你合理的/合适的/合乎常情的反馈，让对方感受到你的真诚和你对他的反馈是经过大脑思考的，是充分理解的。这样给出的反馈，即使没有甜言蜜语也会让人怦然心动，愿意与你交心，愿意与你合作，愿意成为你的伙伴。
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