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少有人走的路

少有人走的路

作者: 微醺十月笔记 | 来源:发表于2021-11-16 12:29 被阅读0次

      阅读,从一开始的喜欢开始,比如一本小说,平时喜欢看剧情类的小说,庆余年,看完之后就会有自己的想法,将这些想法和感受写出来,就可以当作影评,别人看到了也会有共鸣。

      以前,自己总是泛泛而读,什么书都看。后来改掉了,不再泛读,而是带着问题去读,为何读这本书,我的初衷是什么。

      打开这本书,先看一下目录页,抓里面的重点,比如《少有人走的路》这本书,文中的重点是自我疗愈,发现以前的心理上不成熟的问题,让自己能够重新找回面对生活的勇气,并且找回自己。从问题中来,回到问题中去,发现问题并解决它。

        然后看下文中的关键词,人生本就是苦,和运气无关。面对苦难,逃避和无视只会产生心理问题(大部分人都存在这样的心理问题)。你必须面对,主动出击,解决问题,内心才会成熟起来。任重而道远,通过自律,放下懒惰。

      自律的四个原则:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

      根据四个原则,逐步击破,各个解决。

      推迟满足感,就是做到先苦后甜,先承受开花结果时的默默耕耘和辛苦劳作,才能收获盛开的果实。

      承担责任,有两种,一种是任何问题都与我无关,事不关己,高高挂起,人格失调症从中而来;另一种是任何问题都是我的问题,把不该有的责任都揽在自己身上,累坏自己,因此就会产生神经官能症。而解决办法就是面对事实,尊重事实,主动承担属于自己的责任,撇开与自己无关的责任,减少负担。

      保持平衡,就是凡事不要太较真,太过自律,容易得强迫症,力求完美并不是坏事,凡事力求完美,身边的人会不由自主的有种被压迫的感觉。

    而自律的源动力是:爱,而爱是一种感觉,促使自己不断成长,实现心智走向成熟的美好意愿。爱情有真假,真爱不是电视剧里的一见钟情之后的火速坠入情网,也不是一遇到问题就选择彼此分开。它是发现相处中有矛盾,发现并解决这些问题,达到双方都满意。

      真爱,是倾听和关注,而不是简单的我这么辛苦你为什么一点都不能理解;不是我这么做都是为你好。

      真爱,是放开内心,选择信任,允许别人进来的同时,也接受别人有一天会离开的事实。

      这条自律和真爱之路,本身就不平坦,而懒惰一直就在告知我们不要走这条少有人走的路,而这条路才是成熟的自我完善之路。

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