在被讨厌的勇气这本书里,焦躁的青年对哲人说,在古代,人们有宗教可以信仰,无需追问生活的意义,那是一件开心的事情,而如今在这个浮躁的社会里,宗教信仰崩塌之后,则无法安稳自己的心态。
信仰宗教是一种很好的生活方式,比如虔敬的祷告,做礼拜,前提无非是一个词,信仰,相信有来世,所做就很坦然,人生没有太多痛苦。
当我们产生怀疑的时候,也就产生了痛苦。比如我今日,下午为自己做了详细的计划,但在执行的时候,想太多,开始怀疑这样的计划是否科学,开始不满意所学的效率,结果是无法学下去。
又或者是学不擅长的科目时,很急躁,这是很久的习惯了,依旧无法改正。
于是我突然想到,如果我完完全全的相信自己的计划,不去产生那么多的怀疑或想法,岂不是舒服的多?当然,通过元认知调节自己的学习方法也很重要,但是可以在学完之后再来看自己的计划,而非在实行计划中。
相信自己,也是一种勇气,不要去计较太多,而是一往无前。
其次,人也太容易对自己要求过高,这样很累。对自己的认识有一个过程,从盲目自恋,到认识自己几斤几两,再到重新爱上只要几斤几两的自己。
正是因为对自己要求过高,反而不容易沉下心来。
相信自己,敢于承担自己的选择丶计划所带来的失去,是一种勇敢。
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