摘抄：
只有拥有伟大目标的人，坚定目标的人，才能真正感受到浪费时间的可耻，因为人的生命只有一次，浪费的时间永远不会回来。所以我每天不需要激励，也不需要打鸡血，
我到点就睡（有时候不一定睡的着），我到点就起床（一直都要求自己这点），因为好的休息会让我更有能量去迎接新的一天。为理想梦想前进的一天。
一个人放弃了自己，往往是从生活上失去了自律性开始，所以一定要保持规律的生活。
所有伟大的目标必须分解成一些列可以看到的步骤 你每天推进一天点点，就会离目标进步一点点，这种不断推进的感觉会让你更好的坚持你的目标。
柳比歇夫 认为浪费时间就好比夺走科学研究的时间，就好比滥用抢走自己服务对象的时间，他坚信时间是最宝贵的财富，不能乱用到怄气上，不能乱用到竞争角逐或者追求虚荣心上，对待时间是个道德问题。
柳比歇夫的时间永远够用的，时间不会不够用--时间不管多少，总够用来做一件事。柳比歇夫的时间就是这种特征，而且不仅他的时间是这样，他的全部生活福利也是这样，年轻时，柳比歇夫生活条件很优越，到了老年，他只领一份微薄的养老金（这个牛人一辈子只顾着钻研学问，没有想过理财，这个不能学他），但不论什么时候，他都无意追请求大量物质福利，他要的只是必需品，而必需品对他来说永远都用的，大家都知道的，既然够用就不会嫌弃少。必需品好久好在它同水、面包、阳光、桌子……一样不会引起烦恼，不会成为累赘，不会惹人讨厌（PS：断舍离，过精致的生活即可，不要把幸福感埋没再太多的杂物下）。
感悟：
我们不会一下子成为怎么样的一个人，我们是逐步去成为一个什么样的人，时间用在哪里收获就在哪里，你是你最高的审判者。
我们每个人都是消费者，也是时间的消费者。对于物质的消费如果我们控制的得当，我们就能成为摆脱物欲更富有的人；对于时间如果我们能做到理性的消费，我们可以在时间的国度里成为富有的人。
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