最近在做很多微习惯调整，早起，洗漱和穿戴。
做到不懒床，晚上要学会把第二天要穿戴的整理好，快速洗漱，最主要的是把早饭的时间安排好，做到不匆忙，吃早饭的时候心情是放松的。
我把每个小活动所用的时间列出来，和小朋友讨论一下每件事在自己不拖拉的情况下所用的时间。
现在看，起床到吃好早饭大概要用四十五分钟。
在我多次强调看时间的前提下，昨晚刷牙时，小朋友先让我用手机定时三分钟。
前两天睡觉晚一点，我会发脾气，有两天小朋友都不和我说一句话，看着他委屈的睡觉，我自己也懊恼，不知道怎么才能让小朋友睡的好，和我关系好，不过按照我之前的引导方法，适得其反。
这需要双方共同学习，努力形成一个好习惯。
不要把目标定的太高，每天进步一点点，我有时候就是太急了。
早上刚起床的五分钟每心情还好好的，等到提醒小朋友起床的时候开始就开始急了，因为小朋友现在没有时间观，而我有，但是我忘记，拥有时间观需要有个过程了，总是责备小朋友，他也受了很多委屈，每次我急躁的喊，他都不知道该怎么办。
头等人,有本事,没脾气; 二等人,有本事,有脾气; 末等人,没本事,大脾气。
没本事，大脾气就是我之前的样子。
人总是这样，把最坏的脾气展现给最爱自己的人。
脾气这东西，发出去是本性，收回来是能力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。
有情绪的就是有问题的，方法总比问题多，找到方法刻意练习。
治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人。
网友评论