随着电商的发展，购物节已经越来越多，除了购物狂欢节双十一之外，还有双十二，六一八等等。每次购物节上商家都会实用浑身解数来吸引消费者。很多消费者很容易就会掉进商家精心设计的陷阱，接着就是冲动的买买买和买后后悔想要的剁剁剁，所以理性消费显得尤为重要。
而了解损失厌恶心理能帮助我们减少非理性消费。
我们大脑对于损失是带有抵触情绪的。比如商家搞买二送一的活动，虽然我们只需要买一个就够了，但是由于觉得如果不买多一个就没得送就相当于损失了一个，不买白不买，很容易就不理性地买多了不需要的东西。这种厌恶损失的心理如果我们知道原理，我们就能够尽量避免掉进这个陷阱。
减少不必要的替代性消费方式。
有没有发现一个很奇怪的现象：当我们买东西的时候，如果要你从钱包掏出一沓厚厚的钞票来进行消费的话，我们的内心是拒绝的，但是，当我们改为刷卡或者用微信支付的时候，由于只是看到一个数字，我们往往更容易产生冲动消费。这就是「替代性报酬」在我们身上起作用的表现，如果我们能够认识它的本质，就能减少不必要的冲动消费。另外，如果我们运用于生活中来的话，还可以应用这个策略来提升我们的行动力。把无趣，难以行动的东西运用有趣的东西进行替代，从而提升我们的行动力。
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