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昨天去了趟世纪公园,风景秀美空气新鲜让我心旷神怡,梧桐树金黄染黄了枝头,只是掉落了一地黄色,有点斑秃了。我独自走在梧桐小道,望着鲜有的游客在树下拍着最后的梧桐倩影纪念今年此树快凋零瞬间给以留印,我也领略着这份寂寥,隐秘以及要告诉我沧桑岁月之歌的不同故事。偶见大理石石凳,心情不错的我想要躺下来与一切融合品味不同的大地滋养,却有点新生忌畏于路人会否对于女生不拘小节的别样想法投来的异样目光。
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我是个从小害怕展露自己感受的小孩,想去表现得到认同感却时常被孤立,认定为有点不同而退缩于自我表露和张扬自己,也曾在结婚后不顾一切的张扬个性,放飞自我却收效甚微,甚至是起了反效果,现在对于表现甚至一点点的表露退缩不前。所以,我意识到了事情的变化,想想公园游客没有几个人认识我,闭着眼睛躺在椅子上我又有何太过在意他人不经意的目光。放开手脚的受大地滋养舒展自我一定想当舒服,心里鼓足勇气再石凳上睡下感知到了不错的体验,放松而无烦恼,只感到了大地与我同在的飘然和对生命的敬畏,深深呼吸,一切又是那么自然,感觉一呼一吸间,浊气吐出,新鲜的空气吸入腹腔,一切过往的不快释然。似乎对于体验最大的感受是喜欢不同的体悟,包括对于喜欢与别人不同的经历带给我的人生历练,经验体会。虽然现如今经历的身体的一切困恼,时常不敢公诸于世,大家对于此类病症有他们特么的见解。此类人也常常遭受非议,而我症状鲜有,与正常人无他样,有个缺少安全感保密局的妈妈而暗自斐然,不轻易告知别人自己完全的真实模样。过着与别人一样几乎没有病痛烦恼的日子,却唯独对于自己这方面事情不敢于袒露心扉,人际关系走不近,走近的不多。我想安利给大家的是不管受到家里什么压迫习惯只用大脑,很多现代人会这样,不能很好的表达感受,甚至身体的感受都开始慢于大脑太多而没有感知时,也要去学会感受身体给你传达的,身体传达的多数征兆了心的意思。我深切体会到忽略自己身体的感受抑或一开始的压抑进而发展到后来的不能很好的感知自己的情绪感受而带来的一系列的不如意。要心神合一,才能够更好的生活,完成伟大造物主给予的使命。圣经创世纪记载:“神这样造人的,我们要照着我们的形象,按着我们的样式造人,是他们管理海里的鱼、空中的鸟、地上的牲畜和全地,并地上所爬的一切昆虫。”神就照着自己的形象造人,乃是照着他的形象造男造女。可见能成人类是伟大神圣的,我有自己的使命感,每个人都有使命而来,要好好活这一世,为世界做力所能及的贡献。
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现代生活速度加快,我们该多冥想,放空自己头脑,乃怕是静静坐着不动也很好,每天留一点独处的时间,不被干扰,不看手机电脑,电视,停止胡思乱想,只与地球连接,你的气才能和大自然的气相通。将坚定与淡然渗透与生命中,如果变成了你自己的处世态度与人生态度,不会被纷纷扰扰的世界牵着鼻子走,不会被生生灭灭的念头左右,更加不会在贪嗔痴慢中轮回而痛苦,沉沦,因此发现世界远比你想的简单的多。以前的复杂只比过是妄念带来的假象罢了。此时,会保持觉知与出离心,心也一天天日益博大,一天天接近生命的真谛,以自我为目的的妄念一天天消退,不再以得失与苦乐区别经历的事情了。
心无他物,无所求,保持宁静专注才能有所极致,完成自己的理想,也可以是利益他人的使命,闪亮发光发亮,也就不枉这一世来过活过了!
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