好习惯:
1六点起床,按时吃早餐。
2今天午休没睡,因为一个小事情,一个学生受罚了一直哭,我在一直劝。
3今天晚跑5公里,最快配速6分钟/公里,跑完有点累,今天的小腿是酸胀的。
4睡前床上瑜伽5分钟。
5今天看《人性的弱点》,要谈别人感兴趣的话题,学会赞美别人。
悲伤的事情:
1和领导谈论事情,并没有达到理想的效果,领导总认为自己是对的。
好习惯:
1六点起床,按时吃早餐。
2今天午休没睡,因为一个小事情,一个学生受罚了一直哭,我在一直劝。
3今天晚跑5公里,最快配速6分钟/公里,跑完有点累,今天的小腿是酸胀的。
4睡前床上瑜伽5分钟。
5今天看《人性的弱点》,要谈别人感兴趣的话题,学会赞美别人。
悲伤的事情:
1和领导谈论事情,并没有达到理想的效果,领导总认为自己是对的。
本文标题:习惯养成第6天
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