年轻人大都年少气盛,几句话说顶嘴了,就可能甩头走人,以后再也不理别人。如果你是和父母闹变扭,耍性子,父母可能会一笑了之。可是,社会中,没有别人有义务受你的气。你动不动就生气,耍性子,别人只会认为你很幼稚,不成熟,难以重任。
职场中,爱生气的人遇到一些不顺心、不公平的事情,势必会心里气呼呼的,甚至会当场对同事发脾气,让整个场面一秒钟变尴尬;炒股赔了或者买的基金收入减少了,计划的旅行也因此而搁浅,难免心情郁闷,看什么都不顺眼,跟随时随地都能“火山爆发”,哪怕即使是家里的宠物没有很乖,也可能让一个人气急败坏,大发雷霆。
“生气就生气!有什么大不了呢!”有些人会有这样的想法,认为生气无伤大雅,甚至有的人还觉得生气是表现个性的途径。殊不知,生气是一种最愚蠢的行为。
心理学认为生气是一种不良情绪,是消极的心境,它会使人闷闷不乐,低沉阴郁,还会让人产生过激行为,从而导致无法挽回的严重后果。
而且,生气发怒不能解决任何问题,反而会更严重地伤害自己的身心健康,同时还会加剧各种矛盾和纠纷的产生。试想一下,当你无所顾忌地大发脾气后,或许你的心情会慢慢变好,但是,却很可能给别人造成永久的伤害。
有一个很经典的故事:
有一个男孩子脾气很不好,经常动不动就乱发脾气。他父亲给他了一袋钉子,并且告诉他,每当发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天,男孩钉下了37根钉子。慢慢地,每天钉下的数量减少了,他发现控制自己的脾气要比钉那些钉子容易。
于是,有一天,这个男孩再也不会失去耐心而乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又,从现在开始,每当他能控制自己脾气的时候,就拔出一根钉子。一天天过去了,最后男孩告诉他父亲,他终于把所有钉子给拔出来了。
父亲握着他的手,来到后院说:“你做得很好,我的好孩子,但是看看那些围栏上的洞。这些围栏将永远不能回复到从前的。你生气的时候说的话,就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”
你生气了,在别人眼里是不行,别人会说:“看,这人一点承受力都没有,一点涵养都没有!”职场上,容易生气的人更容易被解雇,实像一下,谁愿意聘用一个一点就着火的“炸药桶”呢?
哲学家康德说:“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”世界上没有爬不过去的火焰山。什么事情总归会过去,生气不能解决任何问题,那么,与其用痛苦一遍一遍地折磨自己,何不试着绕开它,去做一个不生气的聪明人呢?
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