当青少年来访者遇到情绪困扰和心理问题而来求助的时候，我都会做家庭治疗，要求孩子的父母也一起来做心理咨询。但是父母会有疑惑或者意见，因为他们都会觉得有问题的是孩子，为什么要求家长也要做心理咨询？
关于这个问题可以从以下几方面来探讨：
首先，当父母发现孩子有“问题”的时候，父母也是非常着急担心紧张和焦灼的，对于孩子出现的状况，父母自己也承受了很多挑战，感受到压力担忧和焦虑。父母的压力焦虑会使家庭气氛紧张，让家庭环境处在一个紧绷的高压状态下。如果家庭环境不改变，没有得到相应改善，即使孩子有动力做心理咨询，并通过心理咨询有了改变和效果，可是回到家又会反弹，孩子的改变成果很难稳固下来。
其次，我们家庭治疗常说“从症状到关系———也就是孩子的症状和行为与家庭关系的关系有关系。与亲子关系有关，与夫妻关系有关”。孩子出现“问题”时，基本上都可以从家庭找到基本原因，而夫妻关系是主要原因，需要做一些调整或改变。
家庭是塑造孩子人格的土壤。家庭出现问题，一般都会在家庭成员中最弱最敏感的成员身上体现出来。孩子首当其冲，成了家庭问题的替罪羊，承担了家庭关系不正常的“责任”，表现形式就是出现了各种各样的症状———行为及心理问题。所以，改变家庭环境是至关重要的。
再次，有些“问题孩子”是不愿意随父母一起咨询的，很抗拒来咨询。这个时候我不会强行邀请孩子来咨询。我们家庭治疗师只能和父母一起工作，当父母有了自我觉察、自我探索、自我领悟发生改变，这个改变也会带动孩子的改变，因为家庭是个系统，彼此既互相影响，又互为因果。
譬如父母觉得孩子没有自信，当让父母谈论在自己眼中孩子是什么样子的时候，很多父母都是负面评论、否认的、不认可的。咨询师把父母的话仅仅重复给父母，父母就会觉察到自己只看到孩子有缺点的一面，而忽略孩子也有优点闪光点的一面时，他们会在咨询师引导下，发掘孩子更多的优点，并逐渐练习新的沟通方式，父母用欣赏赞许认可的眼光发自肺腑看待孩子时候，孩子也能觉察到父母说话的语气、语速、表情、用词和谈话内容与以往不同，能感受到父母发自内心的欣赏赞许认可自己，这时孩子安全感上升，自信心也会随之提高。父母越欣赏越认可孩子，孩子越自信；孩子越自信，父母越能看到孩子更多的优点，彼此进入一个良性互动循环️
所以，孩子出现问题，我会邀请父母一起参与咨询工作，有父母积极参与，并且咨询动力强的家庭青少年的心理咨询，一般来说效果比较明显。
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