写作是日常生活的栖息地

写作是日常生活的栖息地，看到这句话，好像就告诉自己，休息一下，清空自己，为自己的内心留白，别被生活琐事占满。

写，可以梳理自己，可以释放自己，可以滋养自己，可以安慰自己。功能很强大。

但有时写，需要契机和氛围。曾经日更过200多天，独自坚持，独自刨白。后来因为学习其他，放弃了日更。慢慢的就不想再写了。用看书学习来充实自己，滋养自己。

这次小伙伴们又发起了一起写的邀请，我的多巴胺立马上涌，原来写对我来说是快乐的是欣喜的，是激动的。我的内心是愿意去写的。愿意和大家一起笔耕不辍。

今年是开放的一年是美好的一年，对我来说也是转折的一年。

我开始学习心理学，关注自己的内心，挖掘真实的需求。关心伴侣和孩子的心理，同理他们，影响他们，使家庭气氛变得其乐融融，每天都能看到彼此的笑脸。

我开始健身，游泳或跳舞。开始注重体重管理。下楼梯时膝盖传来的疼痛提醒着我，它承受不住了。是呀，当我承受不住的时候会崩溃，膝盖也是。我得减重帮它减轻负担。同时可以管理身材，让自己看起来更有活力，更精神。

我开始学习家庭教育，为了孩子，更为了解放自己。之前的我太焦虑，太迷茫。通过学习渐渐有了方法有了方向，人也变得淡定了许多。亲子关系从以前的随时爆炸到现在的亲密闲聊，经历了种种挫折和反弹，还好我坚持了下来。孩子也变得随和，能听进去我的意见，也愿意主动去学习去挑战。我很欣慰。

这大半年，我把一部分精力放在了自己身上，关心自己，关注自己的需求，我也变得快乐起来了。我快乐了，全家都就快乐了。

以前只说要对自己好点但没落到实处，现在终于明白怎样才算对自己好。

愿意为自己的爱好花时间，比如游泳跳舞，每天安排好时间优先选择，而不是因为孩子随意放弃。

气血亏，愿意花钱给自己买阿胶，胶原蛋白等，而不是攒着钱全给孩子报兴趣班。想学自由泳，愿意花钱给自己请私教，而不是担心被人质问，而不敢给自己花钱。

以前美容有时间了就去没时间了搁浅。现在安排好时间计划好，每周一次，不拖沓。

以前总是担心父母的身体怕他们过不好，买东西给钱过度干涉父母的生活。现在只定时打电话问候，需要什么了我再买再出现。把时间和精力放在关注自己身上。

自己的生活清晰明了了，人也变得通透淡定，遇事不慌张，不焦虑。整个人出现了松弛感，很舒服。

这种松弛感和舒服让我上瘾，慢慢地喜欢上了现在这种有点小自私的日子。我的世界里不再全是孩子，老公和父母。我的世界里有了一个全新的我，一个不一样的我。

感谢我的转变，在奔四的路上让我体验到了另一种活法，另一种心情，其乐融融的家庭氛围和笑容常开的我们。