7.13卓越父母教练之闭嘴练习

我也非常想做做这个闭嘴练习，就把我的SEA计划也分享在这。

1、在接下来的一周里（到下周五7月21号晚上12:00之前）选择闭嘴练习，练习对象是我女儿和先生。

2、我会每天闭嘴倾听他们两人至少5分钟。

3、我会向两个朋友汇报我的练习情况。

4、在下周六晚上12点之前。

5、两位朋友面谈的方式，我们群以微信文字的方式汇报。