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自我对话,自我疗愈

自我对话,自我疗愈

作者: 悠悠我心_321 | 来源:发表于2022-03-20 23:30 被阅读0次

    亲爱的孩子,你好,我到现在才来陪伴你,对不起,我来晚了。这两周你一定过的很艰难,我知道你一直在忍着自己,他又朝你发脾气了,你感觉到委屈,难过,绝望。为什么我没有一点成长,遇到这种情况还是觉得委屈,愤怒,只有这一种反应呢?我不接纳自己的无力,我不接纳自己的挫败,我不接纳自己的止步不前。我一直在努力的成长,但是遇到关键事情的时候,我还是跟原来一样的反应,原来我一直不想原谅的是自己。

    亲爱的孩子,我想跟你说,你一直在尽自己最大的努力去成长,去进步,你已经很了不起,这一件事并不能把你所有的进步否定掉。这一年来,我见证了你的成长,见证了你更加的敞开,见证了你更加有爱,见证了你很多个时刻从内心深处涌现出来的对自己,对别人和这个世界的爱,见证了你越来越热爱自己的工作,见证了你在亲子关系上的进步,见证了你一直努力的活出自己,见证了你正在努力的实现自己的梦想。你真的非常棒!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!

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