感恩昨晚刘凤老师和柳絮姐姐在21天魔法感恩训练营里分享了第二课让我感触最深的一点是:你需要去满足自己的需求，遵从自己的感受，这就意味着你有拒绝的权利。这不是自私，我个人更喜欢把它称为自我珍惜，自我悦纳。看来我的方向是对的，最近我常常问自己“这是我的想要的吗？”“这样做自己感觉好不好？”不过，今天想来想去想不到自己有什么优点，卡住了，希望明天有灵感出现！
感恩昨晚刘凤老师和柳絮姐姐在21天魔法感恩训练营里分享了第二课让我感触最深的一点是:你需要去满足自己的需求，遵从自己的感受，这就意味着你有拒绝的权利。这不是自私，我个人更喜欢把它称为自我珍惜，自我悦纳。看来我的方向是对的，最近我常常问自己“这是我的想要的吗？”“这样做自己感觉好不好？”不过，今天想来想去想不到自己有什么优点，卡住了，希望明天有灵感出现！
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感恩日记第八天 1.感恩觉知到当下状态，要开始写感恩日记了，一个深呼吸开启日记静心旅程 2.感恩写日记前的感知，觉...
本文标题：感恩日记
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