通过这几年的学习，感觉自己觉察能力越来越强了，以前处理问题从来都是别人的错，不上学是妈妈的错，自己不顺心是老公的错，看孩子累了是婆婆的错，身体不舒服是天气的错，想闹就闹，想吵就吵，感觉挺痛快的，可是学习后发现自己不敢通过本能处理问题了，有脾气急的不行不行的，却不敢发出来，自己在琢磨自己怎么了，为什么有情绪，怎么释放出来，看到孩子太墨迹，却发现自己的无能，自己没有给孩子做好榜样，孩子在学校表现没达到自己预期时，发现自己太为难自己，老公做事没做到自己想像那样时，告诉自己没有两个人是一样的，回归到自己的内心深处，所有的一切都是修炼自己的，我是一切的根源，让我自己越来越了解自己，感觉自己有时特别痛苦，这也许就是老师说的改变自己是一件痛苦的事情，痛过了才会重生，让自己变得越来越强大，我要好好的。我要努力寻找更好的自己。
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本文标题：努力寻找更好的自己
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