眼睛罢工了

不知道是这周起早贪黑的缘故？还是用更多时间看书的缘故？还是更文太频繁的缘故？

总之，眼睛罢工了。

模糊、不想睁开外，还有老想揉的冲动。

今早，实在难受了，对着镜子检查。发现了一个豆状东西。

同事说是麦粒肿。

说是由于睑板腺阻塞引发感染，严重的话要动手术割掉。

吓死我了，赶紧百度查阅下。

麦粒肿会导致眼睑出现红肿热痛，好发于平时生活习惯不好的年轻人、抵抗力较差的青少年儿童以及基础性疾病较多的老年人。

而我是没有基础疾病的老年人也中招了。

同事说，麦粒肿容易复发，有些人一年内反复长麦粒肿，多的甚至达五六次。

这跟平时过度用眼、不注意眼部卫生、长时间化妆、爱吃辛辣刺激食物都有一定的关系。

我可能是这周用眼过度，吃了辛辣刺激食物了。

刚开始红肿，热敷就行了。

因为热敷能促进周边的毛细血管扩张、循环，加速炎症的修复。

我把洗脸巾用热水烫好后放眼睛上。

查百度说，当红肿情况比较严重，有明显的痛感时，也可以适当采取冷敷的方法，起到收缩、镇静的作用，疼痛相对来说也会缓解一些。

日常必须时刻保持眼部的清洁，千万不要随便揉搓眼睛。

饮食方面要注意，最好少吃一些能够引起油脂分泌旺盛的食物，同时少饮酒少抽烟，不要暴饮暴食。

日常可以多吃一些清热解毒、清淡营养的食物。

平时喜欢佩戴隐形眼镜或美瞳的人群，做好眼部以及手部的清洁、卫生很关键。

爱美的女性日常还要注意合理使用化妆品。

当出现眼睑红肿、有脓点，千万不要用手去挤压，否则可能导致局部炎症的扩散，严重的甚至会出现颅内感染，危及生命。

如果脓肿形成且症状较严重，建议口服消炎药缓解，要到眼科门诊，根据医生的专业建议或用药或手术，及时去除发病诱因，避免病情反复。