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觉察日记-6.28

觉察日记-6.28

作者: 静_82ca | 来源:发表于2018-06-28 10:25 被阅读0次

    一、事件

    昨天晚上儿子打开手机的一个理财产品给我看,意思让我给他投资,从我要5000元。我一看就气不打一处来!顿时嗓门就大了!非常气愤!

    昨天来装电视的时候也是,安装师傅说我家是大理石墙面,不敢给我安装,我立刻就有些激动,嗓门也大了!有些生气!

    二、事件中的情绪和信念

    这两件事都是我产生了愤怒!愤怒的背后有恐惧!恐惧怕损失钱,损失了钱就没有了安全感,就更恐惧!没有了钱就没法生活,有病也没钱看,没钱看病就得死,死了就一切全完了!可以看到,生活中到处都能碰到和钱相关的事,钱进进出出!我就非常容易产生情绪!产生怕损失钱的恐惧,立刻就嗓门就大起来!可想而知,损失一点点钱我就和死联系在一起了,能不激动吗?再说我又曾经死过三次!以这些都有生命故事的!小时候就是认为妈妈没钱看病才死的,且死的那么早!

    三、释放情绪翻转信念

    事实是有钱的人大把看不好病的,钱不一定能买了命!再说我们是永恒的灵魂的存在!怎么会死呢!再说死了那一刹那什么都明白了!所以死并不可怕!事实是我是宇宙的孩子,宇宙的本质是爱和创造,我是被宇宙爱着的!我从来都没有缺吃少穿的时候,从来没有挨过饿,相反,宇宙通过好多我无法理解的方式给了我太多的财富!认为缺钱就没命的信念滚蛋吧!死也并不可怕!恐惧你也滚蛋吧!总是自己吓唬自己损耗能量!快滚吧!

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