今天的我，不是昨天的我。

每每讨论到一些关乎心情感受的的事情时，总想有个人能安静地聆听自己的倾诉，哪怕有时候能对着一棵树也是好的。

说出来，或许心情能得到片刻的舒缓，压抑能得到暂时的释放，最终能不能释怀还是得看自己。

今天的我，不是昨天的我。

说服别人是简单的，而说服自己却是最艰难的。

同样的经历，听别人讲述，即使过程描述得再活灵活现，没有亲身经历，就不算感同身受，顶多算是聆听时的片刻共鸣，旁观者和当事人从一开始立场就是不一样的，所以即使聆听的人再被感动，被义愤填膺，被一筹莫展，也仅是感观细胞发出的应激反应，过后，不用真正面对和承担任何过程和结果。

同样的经历，自己从一点一点开始，到一滴一滴结束，期间的点点滴滴，欢乐的，痛苦的，迷茫的，愤恨的......所有这些感受都会爬过你的每寸皮肤，钻入你那颗时刻跳动的心脏，深入你错综复杂的神经体系。这一切一切的体验，让你体会到酸甜苦辣四字的真正滋味。

今天的我，不是昨天的我。

人生，可以看似浩瀚的大海，又或似潺潺溪流，它的广度和深度取决于心态豁达的程度。

生活中，也许，会因为一件小事而影响心情，事过以后，反思一下，除了徒增烦恼，所剩无几。也许，会因为某个人而导致情绪阴晴不定，阴霾散去，却发现人生中的过客何其多，一些人是短暂的过客，一些人是要大半辈子都要面对的，人之所以是独一无二的，是因为心绪，思路，做事风格等都不会一模一样，既然接受这个观点，就要学会接受人与人之间存在不同程度的关系，以及学会找寻恰当的方法来适应彼此，好过一味地强求对方按照自己的方式来。

爱也好，恨也好，生不带来，死不带去。人生除去儿时的天真烂漫，老年的力不从心，所剩时日真的不多。

放下能放下的，原谅能原谅的，如果实在做不到，那就选择放过自己，在心里找个位置，将这些刻骨铭心的爱恨情仇封存起来，留给岁月就好。

今天的我，不是昨天的我。

说了这么多，真正能做到的，不在于一时，是需要一辈子不断地自我成长，自我调节，自我看开。

道理都是一样的，当这些道理形成文字，并且能心平气和地表述出来时，有理由相信这底气是来自内心的大彻大悟。

一天又过去了，平静是否又多了些许，烦恼是否又中和了不少，但愿人长久，千里共婵娟。

今天的我，不是昨天的我。