1、早起6点半前✘
2、早睡23点前✘
3、家里走到公司1小时5分钟✘
4、练字1页✘
5、画画1幅✘
6、每天看书10分钟、听书30分钟✔
7、文章输出50字✘
8、朗读文章、录制音频3篇✔
9、仰卧起坐10个✔
10、平板撑1分钟✘
11、看昨天7点的《新闻联播》✔
12、百词斩背单词15个✔
13、新概念课本1课三次✘
14、泡脚✔
1、早起6点半前✘
2、早睡23点前✘
3、家里走到公司1小时5分钟✘
4、练字1页✘
5、画画1幅✘
6、每天看书10分钟、听书30分钟✔
7、文章输出50字✘
8、朗读文章、录制音频3篇✔
9、仰卧起坐10个✔
10、平板撑1分钟✘
11、看昨天7点的《新闻联播》✔
12、百词斩背单词15个✔
13、新概念课本1课三次✘
14、泡脚✔
2019-11-18 星期一
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2019-11-18 毛雅亭 字数 657 · 阅读 1 2019-11-11 08:16 ...
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2019-5-29 82.8KG 早 空腹 2019-6-21 80.1KG 早 空腹 2019-11-18 77...
2019-11-18 1.注意国内镜像源配置 yum 安装openstack 后，新增一个repo文件，也需修改为...
主题:业主可以自己动手安装和维修的东西有这些（原创） 楼主|locker06|2019-11-18 22:14:2...
date:2019-11-18 舍弃自尊，凡事忍耐 自尊心，不是用来肆意宣扬的武器。将自尊深藏于内心就好。舍弃自尊...
本文标题：2019-11-18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/idyiictx.html
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