惰性的克服

很多时候我们定的目标很好，计划也不错，最终结果却不好，原因是什么？人的惰性。没有人心甘情愿承认自己懒，但是四体不勤的惰性却随时将我们击败。想一想，我们因为肥胖，所以办了几千元的健身卡，然后去了几次，内心就被各种临时的理由打败，一次不去到几次不去，最终放弃。我们因为工作需要，报了英语培训班，价值不菲，坚持了几天或者是数周，然后去的次数越来越少，最终放弃。还有很多我们现实中可以看到的类似的例子。我们该怎么办？打败惰性，我们之中没有笨蛋，唯有心理目标追求的标准。