作为一个吃货,减肥来说真的是太难了,从三月份开始大概有一个月了吧,断断续续的控制食欲,但几乎每天都跳绳,然后减掉了两斤左右,对于我来说,还是很让人满意的,因为我不仅体重下来了,慢慢的新陈代谢也会提高,总有一天会变成易瘦体质。最近几天可能是有点极端了吧,导致心里反弹很严重,特别想吃东西所以一定要忍住,早上跟中午就不说什么了,晚上要坚持住。
周围的朋友想减肥的不少,可是成功者寥寥。而我自己也是经历了很长时间的困扰和努力,现在也算是初见成效,这里作一个小的...
一年前穿不上的衣服现在还是穿不上…… 晚上整理柜子翻出一套运动服,穿上还是不忍直视!记得还是一年前买的,当时网购收...
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老公出差,背着小宝带着大宝练完钢琴回家已经八点了,因为孩子们提前吃的晚饭,练完琴又吃点儿零食,所以孩子们回来没吃晚...
很多次减肥失败之后,我就放任自流了,与其痛苦的自虐,不如大口朵颐让人心情酸爽。然好景不长,今年三月的时候,被突如其...
此时此刻,23:11,接近半夜,而我们宿舍,还飘荡着泡面的香味。 如此,还不满足,我们还在要不要点烧烤与减肥中犹豫...
减肥到底有多难?难到我用7年时间依然没有达到理想体重。 记得从读大学开始,每个假期前我都会和舍友重申我的减肥宣言“...
从大学起就一直是个被人贴上微胖的标签️,当时觉得毕业后参加工作肯定就瘦了,就一直没有狠下心减肥,转眼毕业季找工作上...
一次次的失败经历 我想一定有很多人像我一样,看起来不胖,但是不匀称;手臂很细但是小腿有肌肉;脸小但是...
做一件事情坚持下来是最困难的,人类的共性之一是惰性,你有我有大家有。俗称懒癌病。减肥有多难,坚持有多难,难在如何克...
本文标题:减肥有多难?
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